小月子开空调可以吗

小月子可以吹空调吗

小月子可以吹空调吗，女性在流产之后，身体是非常虚弱的，需要好好休养，从而促进身体的恢复。很多女性朋友流产后都会坐小月子，小面我带大家看看小月子可以吹空调吗。

小月子可以吹空调吗

可以吹。

夏季室内温度过高时，坐小月子也可以适当吹空调降暑的，只要避免室温过低，避免吹直流风，适当保暖即可。如果坚持高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅容易起痱子，还容易造成中暑，滋生细菌，不利于女性身体恢复。

小月子吹空调开多少度合适

28度。

我们人体是恒温动物，人体的体表温度一般在37度左右，而体内温度在37.5度作用，人在晚上睡觉时也会产能，也会提供热量，室温的温度在28度时最为合适，睡觉最舒适，还可盖个小毯子，不冷不热。

小月子怎么吹空调

避免对着空调吹

流产后，女性抵抗力低下，身体虚弱，对着空调吹很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。所以小月子在吹空调时，不要让通风口的冷风直接吹在身上，风门扇叶可以开向上方。

注意保暖

流产后，体质差，容易受寒凉侵袭，空调房的温度降低，应注意保暖，最好穿上长袖衣、长裤、薄袜子，也可以搭一个薄毯子，来阻挡寒凉。

注意通风

空调连续使用3-4小时后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风，至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。

出汗时不宜马上吹空调

小月子期间，女性出汗多时，不要马上吹空调。因为这是全身皮肤毛孔疏松，汗腺打开，冷风极易乘虚而入，轻者伤风感冒，重者高热不退，对身体康复极为不利，至少缓解半小时后，再开空调。

小月子吹空调还是风扇好

两者都可以，只要避免对着风吹，预防感冒即可。从另一方面来说，吹电风扇有利于空气对流，避免了因为吹空调而长期处于封闭室内的不良影响，但吹风扇也不要一直对着吹，摇头比较好。

小月子应该注意什么？

一、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的

清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

二、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的.食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

三、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。如果再做人流，对身体会造成更大的伤害。

四、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治

五、PWRH产后专用修复营养，修复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。

人流后小月子是必不可少的

与产后坐月子一样，流产后要坐“小月子”。意外怀孕手术虽然是一种比较安全的小手术，但意外怀孕手术后一般需要休息半个月或一个月，且在生活、饮食、心理等方面都要注意。需要注意的是，“小月子”期间的保健很重要，如果调养得好，女性的身体状况能恢复如初。

在做人工流产时可能会发生子宫不收缩，大量出血。如果人流不全，宫腔残留，还需二次刮宫。如果子宫位置过度屈曲或处于哺乳期的子宫，会发生子宫穿孔，宫腔血流不畅，可造成宫腔积血而疼痛难忍。一些孕妇还会发生人工流产综合症，出现低血压、慢心率、大汗淋漓等症状。

一些无法避免的人流，一定要注意好护理保养。首先，应该选择正规医院进行人流手术，人流后要有充分的休息，人工流产术前阴道内清洁度不好所致的感染，人工流产术后由于机体内在环境改变或子宫壁的损伤，该菌便可入侵而致病。原来已经寄生在身体其它部位的细菌，也能经血液循环或经手的接触，传播到生殖道而引起感染。

人工流产后还会因刮宫时损伤了子宫及宫颈内膜的基底层发生宫颈、宫腔粘连，造成经期血流不畅或因为过度刮宫损伤内膜基底层而闭经由于急慢性盆腔炎，造成输卵管腔变狭窄，一旦受孕易发生宫外孕，严重时会危及生命或造成不孕症。

为什么要做小月子

女性在流产之后，身体可谓是受到了重大的伤害，子宫是女人最重要的地方，如果不好好保护，将会影响到女人其他各项的身体状况，一般而言，流产后3到4天便可以下床活动，但如果要问流产后多久可以出门的话，建议女性朋友们流产后至少保证12--15天左右的静修才可以出门。

由于子宫内膜是受精卵着床的地方，因而对于女性来讲是否能够顺利怀孕是非常重要的。因而建议女性在日常生活中要做好避孕措施，以免发生意外，而不得不做人工流产，而进一步的把子宫内膜刮薄了。

新生儿、婴儿、坐月子的宝妈是可以吹空调的，但是空调的温度一定要控制在26℃之上。有些老年人的思想过于顽固，而且他们的思想比较落后，这些老年人觉得小孩子和孕妇以及生完孩子的宝妈都不可以吹空调，认为吹空调会给这些人带来身体上的伤害，事实上并非如此。在大夏天如果不让这些群体吹空调的话，那么很有可能就会导致小孩子的身上出现痱子，也有可能会导致宝妈的身体受到相应的影响。

如果说在坐月子期间宝妈一直流汗的话，那么对于会身体的恢复同样也存在着一些不好的影响，所以说在这些期间完全是可以选择吹空调的。只不过在吹空调的时候一定要注意对于空调温度的控制，除此之外还要注意空调的吹风口不要对着人，否则的话都会导致身体出现相应的问题，从而让吹空调变成坏事。

就拿宝妈来举例，宝妈在坐月子的时候可以吹空调，但是在吹空调的时候一定要控制好风向，不要让风直接对着宝妈吹，否则的话有可能会导致宝妈出现一些身体上的问题。除此之外在吹空调的时候要注意将空调的温度控制在26℃之上，因为这个时候的温度对于宝妈而言是最舒服的温度，所以说不会对孩子以及宝妈有任何的影响。

除了这些以外，每天在吹空调的时候也要注意对于房间内的通风，比如说在早晨或者是傍晚的时候，天气稍微凉快了一点，就可以将房间的门和窗都打开，让房间里面的空气流动流动。让房间里面的空气有所通风，这样的话空气就会更为清新一些，孩子以及宝妈都能够得到更好的调养。