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如何自制跳绳

仁爱的乌龟
单纯的黑米
2023-02-28 18:09:33

如何自制跳绳

最佳答案
羞涩的蜜粉
儒雅的背包
2025-04-22 11:01:16

自制跳绳方法:

1、先把绳子剪得和跳绳一样长

2、再拿笔管当把,用绳子拴上,自制跳绳就完成了。

跳绳每小时消耗体内热量约1000卡路里,并且使人心律维持在与慢跑大致相同的水平,不过它却可以避免因跑步而产生的膝、踝关节疼痛的困扰。跳绳对身体的灵敏性、身体姿态、平衡能力、协调性和柔韧性都有奇妙的促进作用。能使力量得到发展,尤其是下肢力量。

最新回答
傲娇的金针菇
喜悦的咖啡豆
2025-04-22 11:01:16

磷化涂层钢板。

钢板经过锰系磷化处理(处理后不经过拉拔直接捻绳),锰系磷化耐磨而且防蚀能力提升,从而使用寿命超大幅度延长,钢丝绳一般使用优质碳素结构钢盘条制造,使用钢帘线盘条更好。

钢丝经过锰系磷化处理(处理后不经过拉拔直接捻绳),锰系磷化耐磨而且防蚀能力提升,从而使用寿命超大幅度延长,钢丝绳一般使用优质碳素结构钢盘条制造,使用钢帘线盘条更好。

友好的缘分
无语的老虎
2025-04-22 11:01:16

荡秋千是很多孩子都喜欢的,每次周末都会带着孩子去游乐场玩秋千,可每次去都要花费不小的金钱,觉得有一点冤枉,因为孩子也玩不了多长时间,如果能够在家里自制一个儿童秋千,可以让孩子尽情的玩耍,从网上找了很多自制秋千的资料,其实制作方法并不难,只要准备很多必要的工具就可以独立完成自制儿童秋千的工作,那么怎么做呢?

1 材料和工具

挂绳是包塑的钢丝绳,内部直径3.2MM,外部包塑后达到4.8MM,可以悬挂500KG重量,包塑的原因是更干净而且柔软,

所有的紧固件都是不锈钢的。牢固,不会生锈,而且手感很顺滑,没有毛刺。米其林205 55 R16型号轮胎,现在算是比较普遍的用胎型号了。

2 钻轮胎

钻透了,轮胎层里面有一层防穿刺的钢丝帘,钻起来还是比较费劲的。在这里是以两边的米其林标志的两边为准打孔,这样会比较对称,不会歪斜,对后面的挂绳很有利。

3 穿钢丝

裁剪一条1米5左右长度的包塑钢丝绳,穿过之前开的孔,然后对折,用不锈钢锁头锁定,用以拉住轮胎。

两边都如此操作,吊着的部分用铝扣固定,并且装上吊耳圈。

4 编织“坐垫”

在轮胎内边打一圈孔,这时候细的包塑钢丝绳就派上用场了。

先来穿竖线,再来穿横线。

记得横线穿的时候要交织起来哦,这样坐在上面才舒服。

细钢丝绳头的固定,还是用铝圈,切口记得朝下掰一下,防止扎到屁股。

上下绳之间的链接扣,是活动的。

这个扣是用来挂到墙上的,可以自由调节高度。

5 悬挂

找到一个合适的地方,用冲击钻开孔。需要注意的是,膨胀螺栓的尺寸和实际开孔尺寸是有差距的,比如我这个用的是10MM的膨胀钩,实际安装直径是14MM,所以需要14MM的冲击钻头才行。安装完毕,螺母紧固,记得钩子朝上,这样就完成了固定部分,下雨天可以收起来哦,平时也不会碍手碍脚的。

6 完成

完成!这个轮胎秋千可以横着挂,也可以竖着挂,看心情了。经过围观人员的测试,200斤无鸭梨,而且很舒适。

通过学习上面的步骤,按照操作方法一步步来,终于制作出了孩子喜欢的秋千,而且需要的材料成本都很低,有的是一些废弃的材料,通过自己动手制作儿童秋千,不仅能够增强自己的动手能力,更重要的就是是让家里的宝宝有了玩耍的地方,再也不用每次花钱玩秋千了,制作出来之后,家里的宝宝很高兴,经常玩的不亦乐乎。

敏感的月亮
仁爱的衬衫
2025-04-22 11:01:16
在滑轮上面拴一根绳子,把滑轮拽上去。这种简单的运输装置,没有其它好方法了。常用钢丝绳品种有磷化涂层钢丝绳、镀锌钢丝绳、不锈钢丝绳或涂塑钢丝绳,大气环境中使用,专利技术生产的锰系磷化涂层钢丝绳使用寿命最长,磷化涂层钢丝绳疲劳寿命是光面钢丝绳的3-4倍,重腐蚀环境优选防腐蚀能力突出的热镀锌—磷化双涂层钢丝绳,光面钢丝绳正在被淘汰,仅供参考

怡然的大米
灵巧的音响
2025-04-22 11:01:16

灯笼的做法,用纸杯手工制作小灯笼

把一些个废旧的东东收拾起来放进自己的小储物盒子里,以便随时可以拿出来废物利用。下面就是一件很有创意和想法的一件废物利用手工作品,用纸杯制作的红灯笼,家里有小孩子的话交给他们做,一定会很喜欢。

一、纸杯做的红灯笼,先看下效果

送给妈妈一个月圆家好的灯笼,感激爸爸妈妈无私的爱,也感谢他们给了自己一个温馨温暖的家。

灯笼的肚子是用用过的纸杯做的,先把纸杯用水彩笔涂成红色,再把纸杯剪成一条一条的,一挤压纸杯就变成了灯笼的肚子了。很简单的吧。把纸杯的底穿个洞,再用一根红丝绳穿过,底下打一个结固定,上面用一根钢丝绳固定,灯笼就基本成型了。

把废旧的纸用红蜡笔涂成红色,剪成一条一条的,绑在红丝绳的尾部,就做成了灯笼的红穗子了。

然后,把“家好月圆”四个字分别贴在灯笼的四个面上,怎么转,都是“家好月圆”。

最后,当然还要一根挑灯笼的杆子,吸管,最合适了。把吸管用一张彩纸卷起来,那就更漂亮了。

怎么样?很精致吧?潇洒把灯笼送给爸爸妈妈的时候,他们笑得嘴都合不拢了……

当然啦,爸爸妈妈有不可磨灭的功劳,是他们帮着潇洒一起做,潇洒小朋友才能完成这件作品的哦。

灯笼的做法,用纸杯手工制作小灯笼

手工制作能够让我们更快乐,它让我们沉寂的生活变得缤纷多彩。

喜爱思考是传递轻松快乐的生活态度。

冷傲的鸵鸟
诚心的银耳汤
2025-04-22 11:01:16
首先你那边是用来滑行还是用来垂直吊运?垂直吊运的话做好安全措施500米加上标准质量的钢丝绳自重重量100斤勉强够用,最好还是不要超过100斤。

但是斜角滑行的话5mm的运送100斤左右有危险。钢丝绳最少7mm以上,并且滑行重点要做好限速减速设置,就是要在钢索上准备特殊限速的滑轮。如果滑行角度大于15°左右100斤的东西滑行500米后才冲力很吓人的。滑行角度大于20°那么那冲力更加可怕。滑行运送的话还要考虑运送路程中部最大下坠高度,滑行不然会在中部运送时搁浅,所有东西撞坏或者打翻。因为斜角钢索不会是理想的斜角直线滑行,会成一个弧形的滑行轨迹,越靠近终点越危险。

动人的睫毛膏
动人的咖啡
2025-04-22 11:01:16
自己做很难的,除非你有技术和机床,我们这里有做的,他的收口是用压力打出来的,转轴的金属已经屈服,不耐摔。你可以到网上淘宝店定做,一般都会有,花点钱省个麻烦事!双节棍的质量适中就好,不是越大越有威力的,人控制不住,威力也出不来,况且还得有很好的灵活性,惯性打过手部力量的控制,其实是件很麻烦的事情,练这个,对手腕是有损伤的,适中就好,一般,半公斤左右一点儿就好!

勤奋的云朵
落后的金针菇
2025-04-22 11:01:16
图就给不了,但是可以告诉你要用那些配件。

1、横杆:就是晾衣服的,材料一般都用铝合金的,因为又轻又硬。长度一般在1.2米或1.8米,按你的阳台来算。

2、钢丝绳:这个最好弄,去外面买两根直径1.5mm的钢丝绳就行了,最好要好的,因为是经常磨擦的,不好的容易断。两根各十米长左右吧。不定。

3、转角:这个是用来控制钢丝绳的走向和滑动的,所以里面是要有轮子的,千万别用什么塑料轮子,或是铁的,用不了多久的,最好用铜的。构造就自己多琢磨吧。

4、顶轮:就是要固定在阳台顶上的,用来吊起晾杆的,也是要带滑轮的,还要能调动方向的。而且是要固定在水泥上的,所以留两个也装爆炸螺钉是少不了的。

5、手摇器:这个就比较麻烦了,因为要能自动卡住的,不能你摇上去后,手一放,就掉下来了。所以建议去买一个吧。

总结:一套好点的升降晾衣架也就四五百块,还包安装,包售后,所以就不要想着自己做啦,自己做的本钱也便宜不了多少。当然,喜欢动手的除外。

威武的树叶
傻傻的花卷
2025-04-22 11:01:16
制作一艘小帆船

材料:准备空瓶一个、筷子一根、两块长条形的硬纸板、几张厚纸片、一根彩绳、胶带及剪刀。

1.首先,把空瓶的瓶口剪去。

2.将瓶身竖着剪开。

3.接着,将两块硬纸板粘贴在瓶身的内侧。

4.将厚纸片的一边剪成斜边。

5.然后,一一粘贴在筷子上端为风帆。

6.在筷子的顶端系好彩绳。

7.将筷子的下端贴在硬纸板上。

8.最后,把彩绳分别向瓶身的两端拉紧,并粘贴好。

9.一艘帆船做好了。

提示:在制作的过程中,每个部分都必须粘贴牢固。彩绳一定要拉紧粘牢才能使船体平衡,否则,帆船很难立稳

2、自制香皂纸

制作材料和工具:

吸湿性较好的白纸,小块香皂,一支毛笔和一次性饮料罐。

制作方法:

先把香皂切碎后放在罐里,盛上适量的水后把杯子放在炉上加热,等香皂融化,将白纸裁成火柴盒大小,一张张涂透皂液,再取出阴干就成了香皂纸。

自制羽毛球

准备材料:空饮料瓶一只,泡沫水果网套两只,橡皮筋一根,玻璃弹子一只。

制作过程:

1.取250毫升空饮料瓶一只,将瓶子的上半部分剪下;

2.将剪下的部分均分为8份,用剪刀剪至瓶颈处,然后,将每一份剪成大小一致的花瓣形状;

3.将泡沫水果网套套在瓶身外,用橡皮筋固定在瓶口处;

4.将另一只泡沫水果网套裹住一粒玻璃弹子,塞进瓶口,塞紧并露出1厘米左右;

5.剪下半只乒乓球,将半球底面覆在瓶口上,四边剪成须状,盖住瓶口后用橡皮筋固定住。

6.美化修饰后,一只自制羽毛球完成了。

自制手电筒

具体制作方法是:将一只废易拉罐(如露露饮料罐)起掉一头盖子,另一头用圆头榔头敲凹。用厚瓦楞纸板卷起两节一号电池,电池正极朝上、负极朝下装入罐中。找一个合适的塑料盖(如神奇大大卷的盒盖正好可以扣在露露饮料罐上),在盒盖中央挖一个圆形小洞,洞的大小以使灯泡插紧为宜。将灯泡底座插入小洞。取一段寻线两端剥去线皮,一端绕在灯座上,另一端从塑料盖侧面扎一个小孔穿出。将塑料盖盖在易拉罐上。检查一下,灯泡、电池是不是紧密接触。到这里一次性手电筒就做好了。使用时,用大拇指把从侧壁穿出的导线按在从拉罐无油漆的焊缝上,手电筒就会发光,大拇指离开导线跳起,手电筒就灭了,使用非常方便。

自制壁挂花篮

材料与工具:雪碧饮料瓶两个、胶水、刻刀、剪刀。

制作方法:

将一只雪碧饮料瓶的绿色底套取下,剪成莲花状,翻转向下和瓶身粘成底座。

2. 在绿色底套上截取2厘米宽的绿色环,仍套在瓶身上。

3. 去掉瓶颈,在瓶上剪出13厘米长8厘宽的宽带一条,和3厘米宽的窄带若干条。

用刻刀在3厘米窄条上刻出花纹�如图 3 ,然后将这些窄条向外翻折,由下向上插入绿色环中。

5. 取另一只饮料瓶,利用瓶身,用剪刀剪出6片17厘米长的蒴叶。

6. 将花篮钉在墙上,插入叶子、鲜花,壁挂式花篮就做成了。

带刷子的干净橡皮擦

写错了字,要用橡皮擦。擦完后,纸上总会留下不少碎屑。不管是用手拍还是用嘴吹,都不卫生而又麻烦。做一块干净橡皮擦就不会这样麻烦了。

材料:大橡皮、废毛笔。 工具:剪刀、胶水。

制作方法:

1.在橡皮的一头挖一个浅浅的小圆孔

2.把废毛笔的笔头拆下来,洗净晾干。

3.把毛笔头的尖端剪去,使它变成一把小刷子

4.把毛笔头嵌进橡皮的小圆孔里,用胶水粘牢 好,干净橡皮擦做成了。每当擦完橡皮后,你就可用刷子轻轻地把纸上的碎屑“扫”拢,再倒进废纸篓里。

纸杯灯笼

所需材料:剪刀、两个纸杯、红绳子、油漆或水粉、红纸

制作方法:这差不多算是最简单的灯笼制作方法,笼统地说,就是将两个纸杯子剪成一条一条的,然后粘合在一起再粉刷就可以了。具体地说,最初的工作是要把两个纸杯子剪成一条一条的,剪过后,再用剪刀把纸杯口上的褶皱剪掉,两个纸杯子口对口地粘合在一起(按剪好的条粘合),再一挤压,灯笼的主体就出来了。然后,把两个纸杯的底都穿个洞,再用一根红丝绳穿过,需要留意的是,要在纸杯洞外面打一个结固定,里面用一根钢丝绳固定(一边用来拴红穗穗,一边用来作为提手)。之后,把废旧的纸用红蜡笔涂成红色,剪成一条一条的,绑在红丝绳的尾部,就做成了灯笼的红穗子了。最后,当然还要一根挑灯笼的杆子,吸管,最合适了。把吸管用一张彩纸卷起来,那就更漂亮了。

制作环保小水桶

材料:家中废弃的广告纸、一次性纸杯及双面胶等。

制作方法:大家先将广告纸卷成一根根的细细的纸棒后,再用双面胶把它们粘在纸杯的四周,其中两边各对称的留下两根不要剪,把其余高出纸杯的部分用剪刀剪平,再在特别长的两根之间用线棒上一根,这样一个简单的水桶就制作完成了,最后,我们用丝带对水桶进行一下装修,在孩子们的共同努力下,一个精美的小水桶就大公告成了。它既可以当作家中装饰物,又可以用做笔筒,真是一举两得。