两个小游戏改善小孩驼背,让孩子在玩乐与规范中获得好姿态
【武术强身X文学涵养,从笔墨书法到百家拳,暑假让孩子允文允武,大班即可报名>> cplink.co/kWKTvvCA】
【武术强身X文学涵养,从笔墨书法到百家拳,暑假让孩子允文允武,大班即可报名>> cplink.co/kWKTvvCA 】
现在小朋友驼背的问题常常让父母困扰,一方面是因为长时间观看平板与手机会让人下意识地低头弯腰(大人更是有这种坏习惯),另外一方面也因为小朋友可能是背负书包重物、个性较为内向或是身体肌肉不够强壮种种原因导致。
驼背不仅长期下来会带给肩颈压力造成不必要的疼痛与肌肉紧绷以外,长期下来绝对是会让孩子仪态产生定性,倘若不趁早改善与矫正其问题,一旦养成坏习惯,日后父母将要花更多时间与心力才能改善眼前的情况。
(贴墙站立是一个推广最久,直觉性的矫正姿态并且强化全身正确站姿的自我训练方法)
低头看手机正是近年驼背习惯养成的关键之一
基本上人的脊椎除了有支持身体的作用以外,其内部也有贯通人体全身的中枢神经,身体各部位的运动操作神经到脑干都得从脊椎做传递,因此脊椎姿态上的不正确长期下来严重的甚至会造成神经的传递障碍,导致身体各部位的讯息无法有效率的接收与发送,未来更可能会产生从身体机能操作到运动效能降低的问题产生。
虽然产生驼背的因素有很多,不过对于大众普遍身体都算良好正常的朋友来说,科技的进步造成大量低头族的产生,而这个小动作成了近年来不论大人还是小朋友驼背习惯养成的主因之一。
倘若在使用任何电子产品时若下意识地低头,这个动作会造成颈椎前倾,这个动作也会造成身体的重心开始前倾。而为了让自己身体前倾的情况获得平衡,身体的上半身就得必须向后拱起,而这个过程就产生了驼背。小小的动作也会连带迫使腰椎代偿性的过度弯曲,而进一步造成骨盆的前倾情况发生。
如果你用人体的解剖图看骨骼的情况,原本正常抬头挺胸直挺的站,会很清楚地发现虽然脊椎本身有个曲度,但是从头顶到颈椎往下若拉一条直线是可以将重心直接落在脚上,此时脊椎并不会产生过多的压力只需要身体各部分的肌肉保持正确并且持续维持这样的仪态。
但是一旦你低头、驼背让脊椎变成夸张的大S形状,全身就像一个随时散掉的骨牌结构只靠著彼此原本的结构硬撑著,自然所有身体的毛病都会一一出现。
(延伸性的小游戏可以增加持续保持身体站立的时间也避免无聊产生的不耐)
用游戏引导孩子从小就开始矫正坏习惯
现在坊间有许多方法可以让孩子矫正驼背,培根老师认为不论是去做重量训练还是练习美姿美仪或甚至要购买矫正带都是好选择,但是做父母都得评估除了价格与训练的时间长短以外,也得考量孩子本身是否愿意接受自己的妥善安排,有可能已经花了一笔不小的经费用在陪伴孩子导正习惯,结果孩子本身兴趣缺缺训练不够扎实也爱去不去,这就可惜了。
所以今天在这边分享两个在家并且每一天都可以自我训练的小游戏,不仅不须花大钱在家也可以开始让孩子学习与养成习惯,更重要的是让孩子在任何地方或是在家里的任何时间都可以投入心力,当习惯养成了仪态也变好了,自然小孩会更有自信。
第一个小游戏:贴墙站 -人体时钟
贴墙站立是很多小时后做过仪队的家长也有过的共同回忆,的确贴墙站立是矫正驼背姿态最直观的一种训练模式。在站立的时候非常简单只要仅记得:脚跟、臀部、肩膀与后脑(枕)四点贴墙。在站立的时候你会发现由于墙壁的限制下,你的下巴会往后缩让颈椎直立,而骨盆与肩膀也因为抵住了会自然的呈现一个脊椎角度。这个动作建议每次维持5分钟左右,有些孩童甚至光这样站一会就会冒汗不自在。
但是单纯的贴墙站看起来不像是游戏或许根本变成一种惩罚了(笑),所以我们可以在各过程中增加一点小游戏。站稳之后先保持不动从一数到30-50,然后两手掌尽量贴墙手臂自然打直同时往左右张开,拉开到与两肩平行时在数30-50,最后再往上举高到头的左右两侧定住不动再数30-50。然后再慢慢往两侧放下到肩膀平行处数30-50,放下之后保持贴墙站姿最后再数30-50。这一趟数下来至少150 - 250不自不觉也做了好几分钟了。
举到了最高还可以加强提升一下舒展两肩背的压力,可以两手举到最高的同时陆续让左右手分别往上再拉高,让肩膀、上背部都可以趁机做到一定程度的强化与训练。
(做的时候要量力而为,更重要的是不要让自己背部过分拱起把肚子挺出来喔)
第二个小游戏:超人飞
第二个小游戏是幼稚园小朋友也很喜欢玩的,而且你在自家的床上或是地板上就可以带着玩,只不过若在地板上记得铺上软垫避免地板过硬造成不适。
这个动作主要是训练强化孩童的肩背,同时也可以一同强化其他站姿时需要的肌肉群组。玩法非常简单先让孩子趴在地上,然后依照阶段与强度需求逐步提高每一次的玩法。如同游戏名称一样,就是要求孩子在你从一数到三的一瞬间瞬间让自己模仿超人飞行,并且要求孩子譬如在数到10之前不能够让自己的手脚头等地落地这过程中只能用自己的腹部顶住让身体背部肌肉群组出力强化背部、肩部、臀部、腿部、颈部等肌肉。
(预备之前可以让孩子先保持好超人准备起飞的样子,数到三就让手脚全部离地)
下一步可以让孩子从超人变成「跳伞专家」,手脚从往前往后悬空变成往上扬起。这时候背后要有夹住的力量会更要求,小朋友在做这个动作的时候你会发现会比之前更明显的更容易「放弃」。所以家长一定不要给他们压力要记得这只是一个游戏喔!
(除了往前的「超人」,也可以双手往后摆放然后往上扬起的「跳伞专家」动作)
这个动作除了定在原地要求孩子坚持以外,也可以加入动态的游戏玩法。譬如从超人姿态变成两手两脚模仿游泳一样上下轮流摆动的「游泳健将」与只要求孩子分别轮流只抬起一手或一脚的「乌龟乌龟翘」等等动作都是非常适合孩子在家就可以练习的方法。
图片中的学生他们也是过去没有接受过这些训练,刻意在他们训练结束之后花一点时间来尝试游戏,那怕小学生花一点时间除了当下觉得背部很明显地有训练到以外,离开的时候明显姿态比起训练前身体更会适应这个正确的站姿。
所以非常各位家长一定要记得每天至少陪你的孩子自我再家训练一次大概五分钟就好,相信一个月之后孩子原本惯性驼背的迹象就会有明显的改善。
【武术强身X文学涵养,从笔墨书法到百家拳,暑假让孩子允文允武,大班即可报名>> cplink.co/kWKTvvCA 】
* 本篇文章由【 武林文创 】授权刊登,未经同意禁止转载。
《本文为合作之严选作者观点,不代表立场》
Zhongkaomoni钻测试真题演练(01):
(甘肃省,2001年)下列有关文学常识说,一个错误()
A.“醉翁亭记”,“出师表”,“蛇说,”陋室铭“,”心“,”表“,”说“和”明“的古老风格的名称,其中”表“是一个纪念碑。
B.短语”大爆炸“,”天鹅“,分别从”左传?曹辩论“和”史记? ·陈涉世家。
C.选择从“范进中举”的讽刺小说“儒林外史”,明代吴承恩的身体很长的一章。
D.“天净沙秋思”,“山坡羊潼关怀旧是元曲,包括天净沙秋思”,“山坡羊”曲牌名,“天净沙秋思”潼关怀旧“有权。
2。 (辽宁省,中国在2001年)经典的“水浒传”,“下拉垂杨柳”的英雄,他的名字是“孙悟空大闹天宫”从“西游记”的故事,您可以使用一般语言,然后写出来的孙悟空故事的名字之一:
(南通市,2002年)当选说法错误的()
A.“看天门山“渭城曲”春夜喜雨“唐代诗人写的诗。
B.”出师表“表”是一种风格的古代帝王字母的单词问题。摘录从老舍的小说“骆驼看看,顶着烈日和暴雨”。
(石景山区,北京,2002年),该文的作者,国籍(或王朝)错误()
A.范进中举“施耐庵明代B.”友邦惊诧“论”,中国鲁迅
C.石拱桥“茅以升D.”变色龙“契诃夫俄罗斯
5(甘肃省,2002年)
下列各句中,诗歌,主题,作者,朝代的一个错误()
A.突然,如一夜春风来,千树万树梨花开 - “白雪歌去回北京派军事法官“ - 岑参 - 唐
B.但愿人长久,千里共婵娟。 - ”水调歌头?比较研究“ - 苏轼 - 宋
C.的知己,天涯若比邻 - ”黄鹤楼送盂广陵凛然“ - 李白 - 宋
>D.第一关心之忧而忧,后世界音乐 - “岳阳楼记” - 范仲淹 - 宋
6。(广州,2000年),下面的语句是正确的()
A.都德,莫泊桑是一个著名的作家,在法国,他们有著名的短篇小说被翻译成中文。
B.李白,这位伟大的诗人唐代,被称为“诗仙”,“他的作品的比较研究。
C.“儒林外史”和“聊斋志异”是中国古代著名的短篇小说集。
D.“诗经”是最早的古代中国的诗歌总集,“陌上桑”诗经。
7。 (神城,2001年),如下表示错误(之一)。
A.“诗经”是中国最早的诗歌集,其中包括风,雅,颂三部分组成。
B.“春天里”是一首抒情散文,老舍,原名舒庆春。
C.“皇帝的新衣”的作者汉斯·克里斯蒂安·安徒生,丹麦童话作家,世界著名儿童文学家。
D.通信结束 - 两个空格,写在文后的另一个“敬礼”写在下一行中的“你的”,“你的顶格。
(河南省,2000年)以下的话从哪些经验教训?描述的人物是谁?
(1),他就把车停了下来,但我不知道哪里给放了。想跑,水裹住他的腿,然后,他死了一半,一半还活着,拉头向下,一步一步地向前发展。
标题:“人们:____________
BR />(2),他说:“国家的奴隶的人的死亡,记住他们的语言,就像拿着一把钥匙打开了监狱的大门。
标题:“人们:____________
9(海淀区,2002年),下列说法不正确的是()
A.”灰色天,广袤无垠的野外,风吹草低见牛,羊“是著名的北朝民歌”敕乐宋说。
B.“潜入夜晚的风,润物细无声”,是著名的唐诗“春夜雨”。
C.“枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马”是一首著名的歌曲“天净沙。”天净沙“词牌,”秋思“的主题。
D.“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”是唐代著名的“白雪歌送武判官北京”,这首诗描述的边缘赛斯奇异的风景。
>
10。(云南省,2000年)的下列三个数字,分别从文学作品的一部分()
①保罗 - 柯察金“钢铁是怎样炼成的
>
(2)杨修“演义三国演义”
该③鲁达,“水浒传”水浒传“
11。 (南京,1997年)下面的文化知识是不正确的说法()
A.“诗经”是中国古代最早的诗歌集。
B.科举学者到省城参加三年一次的乡试,考中“升降机。,
C.古山的北面或南面如“河阳”是黄河北岸。
D.传说中的三皇五帝,阴山以北,南侧的山或水名叫杨水。 “五帝”是指“秦,韩武汤,宋祖,成吉思汗”。
12。(北京,1998年)
A.第一行两个空格写收件人的要求写书信的格式是不正确的(),调用一个冒号。
B.第二行两个空格写的身体。行,顶格写的身体如果有更多的可分段写。
C.所表达的意愿的话,如“我想,”你“可以连接到身体写作,也写一个单独的一行两个空格,“进步”,“敬礼”,以单独的行顶格写。
D.两条线的消息,在右下角写上一行签名,写上日期的下一行。
13。 (湖州市,2002年),出处和作者的诗与一个不正确的()
A.可怜身上衣是一个单一的,心脏有病碳廉价愿意田汉 - “闻官军关闭在河南,河北 - 唐·白居易
B.忽如一夜春风来,万树梨花开 - “白雪歌送武判官北京” - 唐·岑参
/>C.唉!孰知甚至赋予收敛的毒蛇差不多! - “蛇” - 宋溜偬
D.重水复疑无路,柳暗花明又一村 - “游山西村” - 宋·陆游
请求权14。判断是非,正确的打“√”,错误的打“×”。
A.科幻元素的性质,情节和结束。() / a>
B.论点和论据证明,证明的关系。
C.可分为戏剧的悲剧,喜剧和戏剧的本质的内容。 ()
D.论证是指论证驳。()
15。填写的空白。
A.成语的国家,许多从古代诗歌或寓言,如“沉默”韩非“阙见蔡桓公患。你读古诗词(或寓言)举三例,并说作者和出处(或标题)。
(1)成语___________,___________
(2)成语______________________看到了“
(3)成语___________ ___________“
B.”四书“中国古代经典”_________,_________,________,________,“五经”是指________,_________,_________,_________,________。 BR />
C.“文房四宝”的________,________,__________,__________ 4文具集体。
D.根据古代文化常识推断,江阴的位置, “河阳”的位置_______。
E.按以下年龄大小的顺序,正确的顺序应该是_________。①困惑②垂髫③六十年代④加冕⑤站立⑥七⑦半百BR />
(一)的多项选择题测试真题演练(02)
(北京市西城区,北京,2002年),对应的出处的句子,句子,笔者生活的朝代有错误()
A.笑鸿儒之间无白丁 - “陋室铭” - 刘禹锡 - 唐代
B.黄发垂髫抗衡的音乐 - “醉翁亭记” - 欧阳修 - 宋
C.野兽的变量徐几何神圣的呢?笑耳。 - “狼来了” - 蒲松龄 - 清代
D.熙,技术陌生男子圣地! - 核舟记“ - 魏薛毅 - 明代
</ 2(北京市海淀区,2002年)文学常识语句是不完全正确的是()
A.“儒林外史”和“水浒传”是一个长期的篇章回小说的。
B.“小菜园记”的吴伯萧的散文,鲁迅的“藤野先生”是小说。
C.“教训”法国主要的家庭德国,“皇帝的新衣”的作者,“是丹麦童话作家汉斯·克里斯蒂安·安徒生。
D.依次排列在下面的文章的写作多年,正确的顺序是:“桃花源记”,“马云说,”岳阳楼记“,”狼来了“。
</ 3(北京市海淀区,2002年),下列说法不正确的是()
A.“天苍苍,野茫茫,风吹掠牧场的牛,羊”这是一个著名的说法,在北朝民歌“敕勒歌。
B.“潜入夜晚的风,润物细无声”,是著名的唐诗“春夜雨”。
C.“枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马”是一首著名的歌曲“天净沙。”天净沙“词牌,”秋思“的主题。
D.“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”是唐代著名的“白雪歌送武判官北京”,这首诗描述的边缘赛斯奇异的风景。
>
4。(朝阳区,北京,2002年),下列说法正确的是()
A.陈涉,中国历史上的第一次农民起义的领导人写我们的第一个纪传体通史“史记”司马迁的“穆天子传”。
B.“汉秦时明月,长征还没有从唐代边塞诗王之涣七绝句”亚军“/>
C.最后一课“,”变色龙“,”皇帝的新衣“,”钢铁是怎样炼成的作品的作者是德国,法国,俄罗斯,契诃夫,安徒生,丹麦和前苏联联盟,奥斯特爱斯基。
D.鲁迅的小说“纳碱”和“彷徨”两个集合收到的大多藤野先生公闰土,杨二嫂,红双喜是鲁迅的小说人物。
5。(天津,2002年),杜甫的“春夜喜雨”的这首诗的赏析不恰当的()
春夜喜雨
杜甫
好雨知时节,当春乃发生。潜入夜晚的风,润物细无声提示。
野径云全黑,江船的萧看看红湿处花重锦官城。
A.一个22的拟人手法写春雨及时从天上掉下来,“知识”了不起的字写春雨生活。
BR />B.,不仅具有很强的可读性和细腻写软无声的春雨。
C.五,六“江上舟上的”对比“野径云全黑的,写覆盖乌云密布,雨意正浓的现场特征。
D.最后两个真正的作家,可以看到美丽的雨清晨锦官城与湿,重的花到处盛开。
6。 (沉阳市,2002年),当选的理解这句话的效果不正确的一项()
A.生于忧患,死于最严重的。辛劳的人(可以激发人的尽职调查)的生存和发展,乐享受的人垂头丧气死亡。
B.沉醉于自己的音乐,唤醒可以简称文。醉的喜悦,醒了能够阅读的文章。
C.清涟而不妖。用水洗,但似乎并没有诱人的。
D.此皆良实,志认为忠诚度纯。这些都是很好的,诚实的人,他们的愿望和想法的忠诚度。
7。 (哈尔滨市,2002年),下面这首诗分析曲解()
约敕敕勒歌川,阴山下。天似穹庐笼盖实地考察。
天苍苍,野茫茫,风吹掠牧场的牛和羊。
答:这是北朝民歌。华丽的歌唱大自然的广阔,肥沃的草原繁荣反映了在世界上的牧民家庭和草原生活的亲切感情的英雄气概。
B.“天似穹庐笼盖四野”。写天空像巨大的圆顶毡账户,整个草原笼罩。这个比喻是非常生动,清楚地显示出游牧生活的特点。
C.诗写几句,才平原,山岭,天空,田野调查,勾勒出生动的心情广阔壮丽的静态转化为动态描绘的最后一个结合全诗运动,充满活力。
D.诗最后一个被称为点睛之笔,其中的“风”字,极富表现力。低电压风吹牧场,他看到了一群白色的草。
8。 (哈尔滨,2002),是中国古代著名的四大人物和情节,这不匹配()
A.陆吃深 - 向下拔垂杨柳B.孙悟空 - 大闹天宫 BR />
C.诸葛亮 - 三顾茅庐D.刘奶奶 - 进了大观园
9(山东省,2002年)如下表示对文学,文化,常识,错误的()
A.罗贯中,施耐庵,吴承恩,普中国古代著名的小说家。
B.“从百草园到三味书屋”社戏“藤野先生”选自选自鲁迅的散文集“朝花夕拾。
C.”后期皇帝不敢一个半中道Bengcu“的先帝”指刘备,“崩溃”在古代是指在皇帝的死亡。
D.哈默,保罗 - 柯察金都德“最后一课”,奥斯特洛夫斯基的“钢铁是怎样炼成的”字符。
10。 (安徽省,2002年),下面是不正确的说法是()
A.“蛇”,从唐代柳宗元柳河东集。 “
B.”醉翁亭记“,北宋文学家,史学家欧阳修。
C.我们的现代作家朱自清的”苏州园林“。
D.“我的叔叔于勒”选自选自法国作家莫泊桑的小说“羊脂球的一组。
11。 (四川省,2002年),历朝历代作品(或民族)与错误的()
A.“杜少政府任蜀州” - 王勃 - 南宋
B.“人类语言” - 书香 - 现代
C.“葫芦僧判断葫芦案” - 曹雪芹 - 清代
D.“我的叔叔于勒“ - 莫泊桑 - 法国
12(贵阳市,2002年),选出下列文学常识()
A.”孔乙己“鲁鲁迅写的短篇小说,从“呐喊”
B.“水浒传”的著名的章回体长的讽刺小说,作者吴承恩是元末明初人。
C.“竞选州长”选自选自法国作家马克?吐温的短篇小说集“羊脂球”。
D.“陈涉世家”和“CAO辩论选择自年体历史书 - ”史记“的司马迁。
13。 (乌鲁木齐,2002年),对应于下面的文字,出处,作家,时代不正确的()
A.“狼来了” - “人鬼情未了的故事讲故事” - 蒲松龄 - 明代
B.“论雷峰塔的倒掉” - “坟墓” - “鲁迅” - 现代
C.“杨修死” - “三国演义 - 罗贯中 - 元末明初
D.世豪官员“ - ”杜甫集“ - 杜甫 - 唐代
14(新疆乌鲁岸,2002年)的”望天门山“赏析,不正确的三()
仰望天堂门山
天门中断楚江开,碧水东流至此回。
两岸青山相对出的一条船天的那一边。
答:这首诗描绘了长江的宏伟壮观的美丽的景象,字里行间揭示了诗人天门山对面站在祖国的山山水水,爱。
B.“关”,“开”字写的河流浩大声势和力量,“流”和“后退”写的迂回的河流涌动。
C.“帆”和“日”应该是文字虽然没有颜色,但相同的人能想到,这条河是非常鲜艳的红色太阳和河流覆盖着红色,白色的帆光芒的眼睛瞥见。
D.第三句“这个词给定的静态美,动态的东西可以读出人们无限的遐想。
(成都,2002年)15。下列文字的来源,描述的人物和描述的方法,以确定正确的是()
①我的心脏想:“他们不会强迫这些鸽子也用德国歌唱!”
/ a>(2)XX笑道:“是不对的,是错误的。等着我再酌情决定权,制服都表示去了。 “
③他的身材增加一倍,紫色圆形保险已成为一个面色蜡黄,加上深深的皱纹....
④郑土XXX的潜力保持下来的左手,在时间去,看起来只有一只脚的小腹上,滕一脚踢在的街道。
A.①“最后一课”,韩先生迈尔的心理描写...... / a>
B.②“葫芦僧判断葫芦西门子语言描述
</ C.③”社戏“的飞跃描述土壤肖像的,
D.④”鲁提辖拳打镇关西鲁提辖动作描述
16。(江苏省镇江市,2002年)对下面这首诗选择了一个错误的分析。()
突然如一夜春风来,树梨花开。(边境,“白雪歌送北京军法官)
A.经文比喻雪梨,新的和独特。
B.写这首诗的春风,梨花盛开的美丽。
C.“千树万树梨花开大好春光在世界上的冰和雪的人。
D.一个”突然“字,写超出长城气候变化奇特惊喜的感觉后,诗人看到奇异而美丽的雪地性能。
17。(江苏省扬州市,2002年),一个错误的一个()
A.“桃花源记”中虚构的一个平等,幸福自由的“天堂”,与东晋的黑暗现实形成了鲜明的对比,体现了否定的现实生活和向往更好的生活。
>
B.“”友邦惊诧“论”,抓住对手的要害,先反驳的论据,反驳论据,反驳国民党反动派的英国,法国,暴露的谬误后,美国所谓的“朋友“在企图瓜分中国的野心。
C.19世纪美国著名作家马克·吐温竞选州长的各种框架,在竞选纽约州州长的过程中,遭受的攻击,揭露了资本主义民主“的虚伪性和欺骗性。
D.世豪官员的“最后一个”孤独的老人“,表明老妇人已被逮捕,表示连年的战争给劳动人民带来的只是灾难有多深,表达了诗人对劳动人民的深切同情。
(昆明,2002年)18。下面这首诗升值是不正确的一项()
黎明,净慈寺发送树林边
(宋)杨万里
毕竟西湖六月中,风光不四季。这时天无穷碧映日荷花莲花别样红。
开始的两个途径:,四季西湖风景很漂亮,毕竟,最美丽的莲花盛开在6月。
B.,四个对偶和对比的方法描述的场景和鲜艳的色彩:绿色荷叶无尽的蓝色天空的衬托下,仿佛天相日出照亮荷花显得格外红艳。
C.这首诗是紧密相连的一个“字来表达诗人和树林侧向分型投入到无限的悲伤的感觉。
D.诗人眼前的美景,安慰朋友,冲淡离别的时间来告别的感情更微妙的深。
(二)填写的空白
(重庆,2002年)诗歌鉴赏
(1)“特立尼达莺啼绿映红,水村山郭酒旗风“两首诗描述黄莺,_________,__________,河流和湖泊,城堡,酒旗,春风7种场景,展现出丰富多彩的江南之春。 (杜牧“江南春)
(2)”但愿人长久,数千??英里的可爱“的句子,”我希望“手段____________,从长期的角度来看,这两个表示_____________感情的诗人。的比较研究“)
2(陕西省,2002年)要求写人物或文学作品:
(1)”(苏轼水调歌头?水浒传“水浒传”中“拔垂杨柳”的人物是________________。
(2)“演义三国”煮酒论英雄“的主角是___________________。
(3)保罗 - 柯察金的前苏联的小说“______________”中的主人公,他的灵感来自数百万读者的精神。
3。(甘肃省,2002年)文学常识填空。
</ ①“______________”是中国新歌剧创作的一个里程碑。
②一次一个作家,他的作品“披阅十年,增删五,作家的名字吗? _______________
③最早的古代中国的诗歌总集是“__________”。
(成都,2002年)内的意义,下面的两副对联作家谁,基金名称填写在括号内?内。
(1)写鬼写妖高人一筹刺贪婪刺童木的三分之二()()
(2)唐代诗人李杜之外只有
几个新乐府苏州怀孕省长,丘陵的边缘,有三寺老祠堂()()
(三)简短的回答...... />>1。 (宁夏回族自治区,2002),“但是,鸟儿知道山上的喜悦,和我不知道的人的喜悦乐从太守游,虽然我不知道他们的音乐也完美的音乐。 “欧阳修的醉翁亭记的名句“。您这几行”音乐“这个词谈论的加点在”音乐“这个词的含义的具体内容,在各自的含义。
BR />(宁夏回族自治区,2002年)孟子“天将降大责任,使人们陈涉”王侯而不是一种绝对必要的“这两个词激励后人有一个长期的作用,他们有共同的。,他们是有什么不同?请具体说明。
(宁夏自治区,2002年)的“无知”和“智叟”的“老男人”智慧“的名称的名称,作者的态度和感受。谈论你的理解。
4。 (宁夏回族自治区,2002年)谈论昏鸦,“枯藤老树,桥梁,古道西风瘦马夕阳,断肠人在天涯。”一些风景的抒情特质。
5。 (河南省,2002年)阅读下面的古诗,根据要求回答的问题。
十一月四日风雨
陆游
躺在孤村不自哀,还想着舒为国家轮台县。
夜阑卧听着风和雨,铁马冰河入睡。
(1)诗的第一句一个“硬”字,写出了诗人晚年生活_____________。
(2)第三句是都立即诗真实的场景描绘,但也象征着______________。这首诗表达了强烈的___________。
6。 (甘肃省,2002年)文学欣赏
城阙辅三秦,冯艳王五津。目标出发,同官方和国王所有的人。
知己,天涯若比邻。无为错误的,孩子们被染色的毛巾。
(1)阅读节奏分为()
A.城阙/辅/陕西,冯艳/王/五津。
? B.你/离开/不要意思相同/官方/游客。
C.在家/存款/知己,结束的世界/ /比邻。
D.无为/ /十字路口,儿童/ /脏毛巾。
(2)升值()
答:这是一个五言诗句,被称为“初唐四杰之一的”汪博
>
B.一个点告别的位置,第二句将读者的注意力转向杜少政府即将上任的土地。
C.下颌关节,诗人跟上朋友分手了,去领域的官员。
D.尾联承紧张的颈部关节的诗人安慰杜少府,一般不喜欢小孩子的人告别时哭了,哭。
(3)在诗中的“知心朋友,邻居”的名句传诵千古,请谈谈它大的地方。
五个Zhongkaomoni演习的答案
[答案] 01
1.C 2。作用
稍??微3.C 4.A 5.C 6.A 7.B 8(1)顶着烈日和暴雨祥子(2)最后一课韩??麦尔先生
9.C 10①“钢铁是怎样炼成的”②的“三国演义”的③“水浒传”水浒传“
11。地政总署署长12.A 13 A 14.A×B×C√深x 15.A①世外桃源陶渊明的“桃花源记”吗? ②复习(不耻下问,争取好)孔子的“论语”③三顾茅庐“出师表”吗?④滥竽充数韩非“韩非子”
B.“大学”,“中庸”,孔子的“论语”,“孟子”,“诗”,“书”,“礼”,“易”,“春秋”
>C.笔,墨,纸,严D.南岸长江北岸的黄河E.⑥③⑦①⑤④②例1
02
(a)多重选择问题
题号123456789101112131415161718
答案BBCCDBDCBCAAADDBCC
(二)填写的空白
(1)绿叶红花(2)愿意或只是想中的??和平与幸福,祝愿他们的亲人在很长一段时间
2(1)鲁达(或:鲁提辖,陆,僧)
? (2)曹操(或:曹操和刘备)
? (3)“钢铁是怎样炼成的”
3。 ①白毛女②曹雪芹③诗经
4(1)蒲松龄“聊斋志异”(2)白居易(新乐府“或”白长庆集“
(三)简短的回答
1。完善的音乐的音乐:孤傲,不渐逝的政治局势降级的很伤心,但也娱乐形势的风景,和音乐人。
鸟乐:优越的自然条件,鸟不知道是谁。
人的音乐:不仅知道了优越的自然条件,但也娱乐景观。...... / a>
完美的音乐:景观都娱乐的音乐,但也享受音乐的人与人之间的交往。
2。①强调:孟子是儒家的创始人说,维持了当时社会的正统观念作为自己的使命,所以强调的“法的上帝”·陈涉是农民起义的领导者,相信,人可以主宰和改变自己的命运,强调,人民群众的主动性。满足了个人身份
(2)音调的声音。孟子舒缓庄严的话语味道的虔诚传达“天意”陈涉的气势叛逆强烈的色彩。
③表达不同的结果,“孟子”,那么人们有一个重要的任务,并履行使命感·陈涉然后有一个呼吁采取行动,刺激的人叛军的士气。
④句。
劳动的“无知”真正的知识分子阿姨是“不明智的”真正的愚蠢。
②因为不一定知识产权以为聪明的,愚蠢的人糊弄人可能不会。
/>③智实干家,话多的人愚蠢
④赞“无知”贬“志”载:“美国是极其难看,丑陋非常美”的审美原则。
⑤挖山不止的毅力。的一致好评。
⑥感动了天帝,甘肃关闭真心付出必有回报,所以赞美
⑦挖掘更多的子孙辈比说: Mingken“甜”面子先苦后,这样的赞誉。
⑧体弱志坚(老人,弱势群体的蠕分)好评
4。①“枯藤“古树”昏鸦“,”道“,”西风“,”瘦马“, - 他们所有的人难忘的黯淡镜头,它是结束的世界断肠人的精神状态的直接反映
(楼主有点太过自我及轻挑了…)
楼主「恋しゃ宁」之标题…确有欠妥善之处!
本来,骤见这种自以为是的标题:“不会关心的一边去…”,尤其是“一边去…”三个字太不客气,并无礼下予人之意,老夫通常不肖细看,掠过便罢!
还幸…兄台最后用了“求救”二字,才仅仅把区区留住…
后经查证阁下简介(此乃老夫习惯,如觉有异,便不作答!),发现兄台为人,确有可取之处(虽尚未经证实,不知君之真假,只是老夫亦感同身受…怕老婆之人必发!怕老婆之人万岁…万万岁…!哈哈…!):
君曰:
“以深爱老婆为荣,以风流花心为耻!”
“以处处服务为荣,以敷衍了事为耻!”
见阁下既是有识之仕,又觉汝储分之难(整整一年才得那少许分数)…
“赠人玫瑰,手有余香…”;
好!一场缘份…且看是谁做化!
本人向来与楼主「恋しゃ宁」一样,皆是以诚为人,依信处世,绝不敷衍了事!
所以行文每多详叙细述(口水多过茶!),祈希各位看官不要烦厌才好…
老夫托大讲句:“楼上近百张帖子,没有一张是楼主心中所需之答案!”
只是区区个人愚见(嘻嘻…语不惊人誓不休而矣!),万望楼上诸君、各位…愿谅则过!
在下观其大部份回答,根本未有看清楚楼主问题之所在!
只是不断教导楼主追求异性之良方,或如何多加迁就、百般呵护!
甚至有如「513_01」君者,辛苦劳累,列举洋洋大观(44招)…看来也非楼主所求!未知在下所言对否?(虽不中亦不远矣!)
众君不细观题中所述…俩人心仪日久乎?
四载之相交,早已深深相爱,现正谈婚论嫁,又源何重履追求之阶段?
只有28楼「总是迷路」答案有点接近:“有可能阁下的行为正在慢慢变化!”
区区细想之下又觉…未必!
从「总是迷路」的观点看来,认为兄台俩已交往四年,感情应有所松懈…
但以老夫之判断:阁下虽尚未届不惑之年,似乎也不曾存非份之想,而兄台为人正义,说话直接、理直气壮,做人有理想、重情义、兼有抱负,弱弱只数年,感情理应变化不大!
(除非阁下之简介,乃违心之论,自当另议!)
再细阅阁下解答“百度”其他朋友问题之功力…汝仍广识之仕,应不至如此不济!最后发觉其原因所在:只是兄台能医不自医而矣!
皆因兄台当局者迷,乃致一筹莫展,不能自救!
以阁下之聪明颖悟,只要老夫轻轻提点,自然会闻一而知二,举一而反三的了!
要知道,俩人越是相爱,行为便越难理解,所谓:“爱之越深…求之越切”,自然就少不免“求之越苛…责之越深”了!
(不要害怕…她不是真的要与您分手!只是怪您这麼多年还不了解她…)
其实答案很简单,四个字:“爱屋及鸟”!
(哎…应该是“乌”!不是“鸟”!嘻嘻…打个岔…让大家舒缓一下…!)
《且先说一个有关“关心”的故事》
家俊与美仪已届适婚之龄,俩人乃异地同窗,交往甚久、相亲相爱、如胶似漆,而且学业上经常互相勉励并无半点荒废,所以双方家长早已同意,只待俩人毕业之后,便允其共谐连理。
话说,美仪家里有事,要回乡一转,临行前委托代为照顾心爱宠物 — “四条巨形金鱼”,家俊当然答允。
美仪早上临行前,再三嘱咐如何照料,家俊自然万般承诺,心想只是两天,绝不会辜负佳人所托…
同日黄昏,家俊与一班好友,与往常一样,酒吧“欢乐时光”,原是轻饮浅酌,本来无伤大雅,但合该有事,当晚…突然全市大停电!
停电之际家俊正值在酒吧之内,友人当然以安全为由,不让其独自离去,酒吧自备有发电机组,众人可继续畅饮,不觉酒过多巡,当午夜电力恢复之时,家俊已不堪酒力而醉倒…
翌日,家俊一觉醒来,已是烈日当中,而竟已身处校园之内,和衣睡在自己宿舍床上,自是一头雾水,不知发生何事?
细想之下,必然是友人送己反归,突然惊觉金鱼一事,忙赶赴情人香闺,但见秀阁内一切如常,只是鱼缸里的金鱼,早已因缺氧“反肚”…位列仙班!
明日美仪回来,怎生交代?
有谓人急智生,匆匆忙忙赶到市集,配回四尾同样之金鱼,满以为可瞒天过海!
可是,女儿家心细如尘,回来一看之下,即发觉不对,再经细问,家俊唯有和盆托出…俩口子便因此事吵闹起来。
一位说:「停电之时,要是您在意的话,只要您早来一步,开动我那台后备“乾电池”打气机,便绝无此事发生了…」
另一个说:「朋友不让我离去,可是为著我的安全著想,我醒来已是第二天…」
女的说:「倘若您坚持照顾,朋友们大可一同前往,根本是…您…莫不关心…!那是我婆婆遗物,已饲养多年,无可替代…」
男的说:「您才不关心我!市内漆黑一片…危机四伏,难道我…还不及四条金鱼?」
俩人互指对方“不关心”,喋喋不休…
后果如何,不甚重要!
但谁是谁非?请各位看官自行判断…“究竟是谁不关心谁?”
《老夫另一角度之分析》
可能阁下内心是这般想法:
【“男人最怕入错行,女人最怕嫁错郎!”我是天下第一的好男人、好丈夫,嫁给我是她够眼光,我一定会令她一生快乐、一世幸福。正所谓:“路遥知马力,日久见人心!”,将来她自然会发觉我更多的优点!】
更且,阁下早有安排、预先策划好婚后将会如何、如何…!怎样、怎样…!去善待长辈,侍奉高堂,爱护妻儿,承担一切,按计划去建立美好家园。
但实情是:“将来还将来,现在归现在!”
过往四年来,阁下之表现如何?只有阁下自己清楚,请抚心自问… “分数”有否不足之处。
绝大部份男人老狗(一如在下之流),做事粗枝大叶,不区小节,常忽略了一些“小问题”(问题虽小…对女儿家却非常重要,尤其女方双亲之感受)!
阁下平时表现如何,在下不在现场,不能莽加判断…但身为人父母者,他们之感受又当如何?阁下有否替她/他们细想过?
现下,心爱掌珠出阁在即,以君过去之表现,焉能不为其担忧?
於是乎,平时饭桌之前,又或闲话家常之后,少不了多言数句,此乃人之常情,在所难免!
致使女儿家心中忐忑,又不能与您直说、直斥汝非…有时她也觉得错不在您!
(就算她本人认为您并非全不对,但父母之评语,入耳实在难受!)
唯有简单地向您说句:“您…您根本不关心我!”
《点题》
“关心” 一词,是观点与角度的问题,学问甚大,非老夫三言两语所能表!
而且人人内心尺度不同,兼且男、女有别!
精简地说、主要是:看立场,讲感受!
《又例》
下星期是贵未来外母之寿辰,阁下因公必须到外省出差逾月而决不能赴会,您只得精挑细选,买备名贵贺礼,交予女友,满以为定能博得未来外母欢心、红颜一笑,谁知她表面说男儿当应以事业为重,其实内心却是渴望您改期留下呢?
(大家可来评理:谁轻谁重?答案必然是:男、女不同!)
《注意》
婚前,表面功夫一定要做足,前倨后恭,任何事皆以女友为先,才是东床快婿。
(老夫并非公开教导您狡猾,只是礼多人不怪,既然您爱她,不妨加重药…嘻嘻!)
婚后,要做得更为仔细、大方,做到件件加零一,事事悉心安排,无微不至,才能令老人家安慰,太太开怀!
(有很多无良之辈,奸狡之徒,得手前一个样,得手后另一个样,乃为我辈所不耻!)
在百度,阁下回答提问,教其他朋友“要小心”…
阁下曾经说过:“毕竟女生的心理很细,会想很多!万一不小心划蛇添足,就不划算了!”
那是大错特错!
(有可能兄台用错字句,您原意是“弄巧反绌”吧!)
爱一个人绝对不能用“划算”二字,爱只有付出、是不求回报的,那来甚麼“划算”与“不划算”?
爱是无偿的!
难道,阁下之父母或女朋友,过往为您所作出的一切,令您认为他们是有“想过、踱过”才做的麼?
若然阁下有儿有女,当遇到突发意外,需要您即时输血抢救,您会花时间“量过、秤过” 才作处理?或要先看看“划不划算…”而延误救治吗?
归纳各点看来,阁下对事情的态度、分析、表达,可能未够妥当!兼且圆滑不足,常常自以为对(就像本标题),有时其实是错!
《最佳解决办法便是》
邀请阁下女友,花点时间,一起详阅在下拙文(可打印出来,与她齐阅),然后好好沟通、融会,互相参照,将老夫的说话核实一下,遇到有错之处指出,合理之时拍下手掌…(一笑)
答案自然会水落石出,问题便可迎刃而解了!
结论:
沉默绝对不是金,万人未能解君愁!
百度难审感情事,坦白相容是永恒!
在此预祝俩位:
重修旧好,相安无事,恩爱如昔,爱情永固;
百年好合,永结同心,夫妻和顺,缔结良缘;
早生贵子,万事如意,心想事成,身体健康!
还有、还有:
一句到尾,共谐连理,白发齐眉,儿孙满地!
就此搁笔!
谢谢!
字字朱矶,句句属实!
呕心沥血,肺腑之言!
原值三千,特价二百!(嘻嘻…分数拿来!)
从未问世,欢迎抄袭!(请略提出处…老夫这厢有礼了!)
PS. 阁下小登科之夜,大排筵席之时,切记用红纸一方(越大张当然越好!越多张更加越妙!),请将本文放大,贴於礼堂各当眼处,以谢老夫再造之恩!如何…?
哈…哈哈…!
矫正腿型瑜伽体式
矫正腿型瑜伽体式,每个女生都想拥有一双笔直的双腿,但许多女生的腿型是不完美的,想要让之间的腿型变漂亮,也是有许多方法的,可以通过矫正腿型瑜伽体式来锻炼,下面一起来看看!
矫正腿型瑜伽体式11、贴墙站立
想拥有好的身材曲线,日常美姿美仪是关键!曾之乔的减肥秘诀中,就提到过随时缩紧小腹的技巧,可以让自己随时维持抬头挺胸的精神姿态,还能默默瘦小腹,练出腹肌线条唷!
但想让“时刻缩小腹”这件事情融入生活,一开始需要些小技巧来让身体肌肉们产生自然记忆,瑜伽老师就首推贴墙站立!
动作超级简单,将双手自然贴在身体两侧,并将头、肩膀、屁股、大小腿和脚后跟紧紧贴在墙面。
维持姿势时,记得腹部和臀部都要收紧,膝关节与踝关节尽可能的并拢,这样有意识的贴紧墙面10分钟,不但能矫正腿型,还可以练出紧实线条、瘦身。
2、垫脚站立
踮脚尖不受时间、空间限制,可以说是CP值非常高的运动,有增强大腿力量、美腿消水肿等效果,且多做也不用担心长肌肉!
可以延续贴墙站立,将双脚并拢后,用力踮起脚尖、再放松,每天少量多次的连续,不知不觉就能达到矫正腿型和瘦腿的效果。
3、夹物微蹲
看着全身镜,如果发现自己的腿型接近教练示范这般,小双膝盖靠拢、小腿外翻,但是踝关节却不能并拢,便是X型腿唷。
动作中,我们在双膝中间夹上一本书或是一颗抱枕,然后进行微蹲动作,蹲下15秒后起身休息,以此来矫正腿型。
我推荐可以再看电视或追剧时的广告时间来做,不知不觉就能把运动做好做满唷!
4、臀桥
臀桥对于多数女生来说,做起来比深蹲或棒式简单许多,且对于强化臀部肌肉,提高臀线让腿看起来变修长很有效果,也助于改善骨盆前倾。
我们仰躺在瑜珈垫(或是硬床上,床垫不要太软~)后,双膝盖弯曲并让脚掌完整踩在地板上。
接着,想像有股力量在上推屁股,将屁股推到顶天的'极限,这时的膝盖会呈直角,胸部腰臀是水平线,下巴内缩像是在挤双下巴。
5、趴姿抬腿
这个动作改善大腿前侧凸出、纠正膝超伸,还有很棒的放松效果,睡前做一下我觉得很助眠。
没有弹力带没关系,我们可以用弹性丝袜做代替。预备动作,我们让弹力带绕过双脚踝,手握弹力带两侧。
接着,我们双手拉紧弹力带,先让大腿贴地保持15秒,再增加拉力让双腿抬离地面并维持15秒。重复10-12组后休息,天天做腿变直变修长好看~
矫正腿型瑜伽体式23个瑜伽动作矫正腿型
运动1:腿后侧拉伸
对于久站、常穿高跟鞋或喜欢跑步的人来说,特别容易有小腿肌肉,而这组伸展动作可以让腿部肌肉有感展开,不结块成萝卜腿!特别注意的是,动作中前脚尖一定要回勾,这样才能有感拉伸到腿后侧的肌肉唷!
运动2:青蛙伸腿
我们先自然趴在地面,两脚掌相对,并尽量髋部接触地面,感受大腿内侧的拉伸感。
动作维持10秒后,再将双腿伸直休息。对于初学者、或是筋骨较僵硬的人来说,刚开始可能有些不舒服所以尽量慢慢来,关键在持之以恒,腿型就会慢慢变瘦变直啰!
筋骨较柔软的人,也可以试试看韩国教练这款踢墙青蛙腿,透过墙壁来加强大腿内侧的伸展力度,同时加入左右侧压腿的变化动作,来让腰臀腿的曲线更纤细好看唷。
运动3:抱膝放松
最后,我们可以透过双手环抱膝盖的休息姿势,放松过度紧绷肌肉与关节。一开始先单边抱膝盖,左侧与右侧分别环抱、停留20秒。
接着,同时抱着双膝盖静止30秒、再休息放松。特别留意的是,抱膝的动作尽可能地将往胸部下压、伸展,可以更明确感受到臀部与大腿的肌肉拉展唷!
根据腿型对症瘦腿
1、跑步
有些人觉得跑步小腿会变粗,主要是因为以下的原因:有些人在跑步时会感到小腿很疲劳,有紧绷感,便认为小腿在“长粗”;
其实这只是一种错觉;二是方法不对,高强度剧烈的无氧运动有可能让小腿长肌肉,造成腿粗的后果,而有氧运动消耗的是体内的糖、脂肪、氨基酸,只会减去多余脂肪。
避免小腿变粗的瘦身方法应采取有氧运动下的慢跑,特点是强度低,有节奏,持续时间较长。
跑步时还要注意时间和速度,一般有氧练习的时间至少需要30分钟,最多可进行1-2小时。速度不能太快,把心率控制在有氧运动的心率范围内,但也不能太慢,否则起不到锻炼的作用。
2、游泳
人在游泳时,通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中,全身松弛而舒展,使身体得到全面、匀称、协调的发展,使肌肉线条流畅。在水中滤动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击新,降低了骨骼的老损机率,使骨关节不易变形。
水的阻力可增加人的运动强度,但这种强度,又有别于陆地上的器械训练,是很柔和的,训练的强度又很容易控制在有氧域之内,不会长出很生硬的肌肉块,可以使全身的线条流畅,优美。
所以对于要在水中保持运动的双腿,作用特别大,当然大家需要游泳之前一定要做足准备运动哦。
3、跳绳
跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有滤动的一般益处外,更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。
是一项健美运动,对心肺系统等各种脏器、协调新、姿态、减肥等都有相当大的帮助,是一项老少皆宜的运动。
不间断地跳绳10分钟,和慢跑30分钟消耗的热量差不多,是一种低耗时高耗能的有氧运动。长期坚持可以令双腿变得紧致。
4、骑自行车
骑自行车是一项有氧运动,而对于瘦腿还具有良好的效果。骑自行车能够使到腿部曲线修复,延缓腿部肌肉的形成。
如果每天一个小时,专门练习坡多的路段。爬坡频率提高,这样2个月下来,你的双腿就会变得瘦长,但是记住运动完后,一定时间内不能坐,尽量站。站到汗流得差不多就可以了。
瘦腿小动作推荐
1、快蹲
双腿张开站立,张开角度应比臀部宽,脚尖向外,双手交叉放在头部后。调整好自己的重心。想象是要去坐一张椅子,然后在吸气的同时下蹲。脚后跟用力,并且要时刻监测你膝盖下蹲的幅度不能超过你的脚尖。
尽你的最大努力下蹲,然后在呼气的同时利用脚后跟的力气回到起始动作。做的时候记得抬头挺胸,两眼直视前方。
注意: 尽你最快的速度做这组动作10-15个。
2、边走边蹲
在快蹲动作结束后,保持下蹲的姿势然后立即开始在房间或地板上边走边蹲。蹲的时候尽力让臀部往下,同样脚后跟用力,抬头挺胸,目视前方。切记平衡自己的重心。
注意: 这组动作至少要走十步(换言之即是每条腿五次)。
3、宽蹲跳
在完成10步边走边蹲后,同样保持宽蹲的姿势,然后开始往空中起跳。尽力往高处跳然后落地保持蹲的姿势。跳的时候手可以向空中伸展。
贴士: 下地时,尽可能的轻一点。首先脚触地,然后在做回下蹲姿势的时候将重心重新移回到脚后跟。整个过程中都要记得保持重心的平衡。
注意: 这组动作需要做五次。
从So Band到五月天
So Band主唱阿信,吉他怪兽,吉他手玛莎被团员们哄骗作了贝司手。不过鼓手一直都不稳定,先后换过钱佑达,陈泳昌,Robert等人。后来加入了吉他手石头,在1997年3月29日,台湾省乐团野台开唱,五月天第一次出现在人们的视线里,那一天就是五月天正式成军的日子。
五月天是英文名字Mayday的直译,Mayday其实是贝司手玛莎的网名,后来成为团名,在英文中,Mayday不但是风和日丽阳光灿烂五月天的意思,还有求救信号的意思,对五个大男生而言,是一种追求摇滚精神的象 征,完整地体现了他们性格当中各个层面的不同感觉,够酷吧?
1998年一月,五月天一手打造的第一首单曲《轧车》面市,1998年二月到六月,初出茅庐的他们为专辑《拥抱》担任了制作人,而这张专辑当中收录了多首阿信的词曲创作,他们的创作此时已初见锋芒。1999年8月,在音乐圈子了已经小有名气的五月天正式迈进了大唱片公司的门槛,他们成了滚石家族最年轻的几个小兄弟。据任贤齐后来回忆,那时侯的五月天根本就是几个看起来很“嫩”的年轻小子,可是当他听过他们的音乐后,立刻很坚定地认为,日后,他们必定会红!五年后的今天,他们果然不负众望,成为了滚石最赚钱,最当红的金母鸡。前段时间,一直有传滚石有财务危机,而这种时候,唱片公司往往会采取“卖人”来得到一笔资金。所以很多人怀疑,滚石会不会也卖掉最值钱的五月天。对于这个说法,滚石方面的回答是:“五月天每年会为滚石赚一亿多台币,我们是无论如何不会把他们卖掉的。”因为有他们在,就可以赚钱去培养新人。对于用自己赚来的钱去培养其他艺人,五月天是骄傲的,因为当初五月天还是新人时,也是靠前辈赚的钱成长,滚石就是这样持续创造,留下文化。
底蕴从和而来
从新人到滚石的第一团,从寂寂无名到现在的亚洲天团,这可长可短的六年时间里,五月天经历了很多很多的事情。确切地说五月天成军是七年,但是现在他们说自己是成军五年,因为鼓手谚明是1999年加入五月天的,到现在正好是五年。阿信,怪兽,石头,玛莎从中学时代就是好朋友,所以四个人一直都是乐队的中坚,而鼓手方面,却连续换过三次,直到五年前,换了谚明,一晃就是五年。在五个人当中,谚明年纪最长,个性也最温和,所以面对四个喜欢胡闹的小兄弟,谚明总是一副温和长兄的模样,任他们捉弄和爆料,让几个人都找到了有家长的感觉,五月天更像是一个家庭了。而五年的相处岁月,五个人之间早就已经分不开,他们坚信李宗盛大哥的一句话:不要散。他们会把友谊和事业一同进行到底。
1999年11月,结束了最后一场公演之后,五月天进入了闭关状态,他们着手创造自己的第二张专辑《爱情万岁》。记得还没有加盟滚石的时候,五月天就有了一个想法,就是在千禧年的时候推出一张和爱情有关的专辑,因为他们认为爱情看似是我们生活周遭的琐事,但实际上却是人生的重要课题。这张专辑顺利发行后受到了大家的一致好评,专辑最重要的意义就是打破了大家对乐团的既定印象,好象摇滚乐团就一定要有批判,要呐喊,单事实绝非如此,五月天希望在探讨不同音乐课题的时候,都能在音乐本质上保有乐团本身的摇滚精神。
我们不能否认,五月天的音乐之所以受到大家如此的厚爱,跟他们亲民的摇滚精神是不无关系的,原来摇滚也可以这样贴近我们心灵最深处。
二 努力铸辉煌
沉默不沉寂
《你要去哪里》告别演唱会后,五月天开始了长达两年的暂时解体。对于斗志满满的五月天来说,这两年时间成了他们充实学习的绝好机会。很Gentleman的石头选择远赴英国学习吉他,而美国丰富的摇滚文化吸引了谚明前往。分别的那天,阿信跟怪兽压着低低的帽檐,送兄弟们离开,因为不想自己红红的眼眶让他们感伤。兄弟们陆续都走了,怪兽和阿信相互对望,他们还不能离开台湾,也不想离开音乐,所以音乐造诣很高的两个人留在了滚石的制作部。没有舞台,灯光,喝彩,但这两年并不虚度。小美的第五张专辑《再一次也好》第一次跟五月天合作。因为唱片公司希望她能有自己的创作,而小美自己也交出了成果,但副歌的部分始终不满意,于是便找到好朋友怪兽,怪兽对于副歌部分进行了大刀阔斧的改动,而阿信对于小美的歌词也很有想法,便操刀帮她改善,于是小美的第一首个人创作《挥霍爱人的耐性》就这样跟五月天擦出了音乐火花。日子就平淡而充实地过着,幕后工作中他们先后跟周华健,任贤齐,梁静茹,孙燕姿,雨泉,江美琪,朱孝天等人合作,让他们一样获得了音乐和友谊上的双丰收。两年后的某一天,他们见到了短头发的玛莎,带着锤炼后的健康的肤色和阳光笑容的回到了他们中间,成熟了,健壮了。玛莎的归来象无声的召唤,分散在各地的兄弟,在短短的时间内团结一堂。五月天回来了!
人生最大的光荣
在台湾省,走到街上随时都能撞到明星,每天签唱会,各种免费的演唱活动俯首皆是,所以对于售票演唱会,敢于尝试的歌手屈指可数。但五月天的演唱会绝对不一样。五月天“天空之城”演唱会还有好几天时间,位于台北演唱会体育场的门外,已经人满为患,那些为了能早日目睹五月天现场而提前从台中,台南,高雄,甚至台北本地的Fans,吃在那里,睡在那里,那满地的垃圾,满眼的人,怎一个壮观了得!
演唱会排练的工作异常辛苦,但是兄弟们好像都有使不完的劲,笑啊,闹啊,弹啊,跳啊,兄弟团聚的喜悦,对新一轮冲刺的憧憬,让他们挥汗如雨的同时也度过了一段最开心的日子。他们曾经是忐忑的,因为观众总是容易遗忘的,但是现场四万名观众几乎塞爆体育场,观众的每声呐喊都变成一股浪潮,推动着五月天的激情。复出第一张专辑《时光机》引发了巨大的反响,推出一周销量就破18万。《时光机》里我们听得出来,五月天成熟了,的确,因为这张专辑录制的过程中发生了很多事情。录音正在进行到关键阶段,怪兽突然接到家里的电话,妈妈病危入院,跟妈妈感情深厚的怪兽傻在那里片刻后,收拾了吉他和一些工作资料,匆匆赶到了妈妈的病床旁边,没想到这一去就差不多一个月。看着病床上昏睡的妈妈想想进行到一半的专辑,怪兽心急如焚,日渐消瘦。石头知道怪兽的处境,几乎每天都抽时间到医院与他商量工作,而兄弟们有时间都轮流到医院照顾温妈妈,因为温妈妈平常一直照顾他们的生活,是大家的妈妈。妈妈醒了,怪兽回到了录音室。在长时间的操劳之下,大家有时候已经累到了爬不起来的程度,但是怪兽又是最坚强,会硬把大家一个个拉起来,直到把想作的东西作到满意才罢休。而身体不好的谚明骨膜炎复发疼痛难忍,但是为了工作进度,就算疼到流汗,打鼓打到脸色铁青,他也从未抱怨过,更加没有耽搁过工作。
五月天最新专辑《神的孩子都在跳舞》则更上一层楼,而这张专辑录制起来更为艰辛。以为经费等问题,在日本的录制周期只有一周。五个万人瞩目的大男生在少数工作人员的陪伴下踏上了征程,一路上大包小包他们都自己搬运,一脸疲惫完全不像偶像艺人。到了录音室五月天就日录夜录,每天睡觉的时间不超过三个小时。而那段时间节日特别多,让已婚的石头特别难过,父亲节,狗狗陪爸爸和公公一起吃饭度过,结合纪念日,却只有狗狗一个人度过。虽然每天趁着工作空闲石头会不停地发E-mail传情,但是并不能弥补自己对狗狗的欠缺,因此在回来后的某次记者会上,石头双膝跪地向妻子表示歉意。他是感性的,因为他太爱狗狗,但他也爱音乐,爱五月天。也许就像阿信说的:这样的工作对于一个已婚男人来说实在是太沉重了。但是他们不会后悔,他们依旧开心地工作,谁能舍弃自己的生命呢?随着新专辑的大受好评,五月天世界巡回演唱的准备工作也正进行得如火如荼这个名为“当我们混在一起”的系列巡回演唱会,突出了五月天以友情取胜的主题,第一站台南,第二站台北观众人超过七万,而且打破了台湾省的演唱会无论如何打不到台南的成规!
五月天日渐消瘦,但愈发快乐而干劲十足,像阿信说的,音乐不只是他们的工作。优异的成绩让他们更加自信,随着拥趸人数的不断递增,五月天实力+偶像全面出击!
三,大鸡腿的自白
录音室的建立(玛莎)
2001年的时候,我们终于有自己的第一间录音室,真的是我们五个亲手一步一步建立起来的录音室。阿信在学习学的是室内设计,所以空间规划跟室内建材使用等等问题都是由他一手包办怪兽和石头则是拿着焊枪焊接了录音室所需要的几百条线,还有许多配线以及器材的问题,我则从旧的练团室不断一车一车把乐器,器材慢慢开车运过来,有时候还要花很多力气去买录音室需要的小家什货杂物。谚明则是负责将刚装修好充满了木屑和灰尘的录音室打扫干净。还有很多拖地,扫地,组装器材,家具的工作,都是大家一起分工合作,大家一起为了共同的目标努力着,录音室就像是我们的作品之一,每个人都用自己擅长的部分打造我们梦想已久的录音室。
录音室大记事(玛莎)
八月份,台湾刮了大台风。台风来的时候,我们跟许多朋友一起躲在录音室,吃着零食打麻将聊天。半夜突然停电了。可是几个人玩兴正浓,干脆点起蜡烛继续我们的方城之战,突然阿信从外面冲进来告诉我们巷子里的水已经达到膝盖那么高。这时大家紧张了,赶紧冲到地下室一看,天啊,地下室的水已经有15公分左右的深度,再高一点器材就危险了,于是所有人都拿起各类容器,所有人像蚂蚁排队一样分工合作地从地下室捞起水一桶桶往上传,希望这样的速度不会比积水的速度慢,要不然超过一定高度,我们就损失惨重了。从凌晨一点多一直捞到三点多,大家渐渐疲倦了,水位慢慢下降,可是到脚踝高度就再也没有下降过,虽然我们的速度一直没有变,但是我们的体力却像水位一样,渐渐到了极限了。幸好第二天早晨九点多,谚明弄来了一台抽水马达,终于在三十几个小时后,渗水停了,我们保住了我们的梦想王国。
录音室解构
大鸡腿设施齐全,客厅里堆满了乐器箱子,不过这些东西只是其中的一小部分,到演唱会或有重大活动的时候,整个客厅就会变成堆满乐器的仓库。这些乐器是几个人花钱用心淘来的,花费在上面的钱已经无法计算,反正每次五月天的版税都要分成六份,五个人每人一份,剩下一份是用来经营大鸡腿的。能把大鸡腿建设成一流的录音室是我们做梦都在想的事情。除了标准的录音间之外,大鸡腿还有卫生间,游戏间,客厅,休息室等一应俱全的设施。
大鸡腿的门上有贴纸贴上去的飞行标志,因为无论是录音的心情还是作出来的音乐大家都希望它是飞翔着的。而大鸡腿的卫生间是大鸡腿的著名景点,里面摆满了漫画书和超diao的海报。提到卫生间大家特别对怪兽提出了检举,因为他最喜欢待在那里!录音室还有一面著名的砖墙,上面布满的签名让它有极大的价值。包括从日本远道而来的Glay孙燕姿,陶吉吉,还有第三第四张专辑的开工和收工纪念,还有美国混音师的签名。一面砖墙的宝贵在于它见证了很多音乐上的美好回忆,每一块砖都有自己的故事。五个大男生都十分贪玩,因此还有专门的游戏间存在。在录音的空档,阿信最喜欢在通铺里睡觉,谚明坐在办公室里翻报纸,石头不时进录音间,东摸摸,西摸摸录音器材,玛莎窝在游戏间里看电视打电动,怪兽就在一旁用力帮他加油。
大鸡腿元老
大鸡腿里有三个一等公民,他们就是猫菜头稞,狗Luna,和猫白妞。当中以菜头稞资格最老最得宠。据菜头稞的主人玛莎说,菜头稞的父母都是美姿美仪赛的冠军,但是落到他手里,却取了这个名字。菜头稞在录音室住了四年,从五月天第三张专辑《人生海海》开始,他就做了地下制作人。他们编曲的时候,他都一定过来关照一下,听着听着不小心就睡着了,除非大家弹错了,它就会突然醒来,东张西望,好像做了恶梦一样,在作音乐的过程中,它可是任何一个微小的细节都参与了。菜头稞很霸道,会欺负石头的小狗Luna,好动的Luna很喜欢找菜头稞玩,可菜头稞就一副老大哥的样子嫌烦,有一次因为看不过去,还出手打了Luna的头一下,不过Luna一点都没有变乖,反而更兴奋地跟它玩,因为它还以为菜头稞终于跟它玩了吧。
四,大鸡腿的准公民们
“信兽之斗”
凌晨五点,怪兽翻开练团室的沙发床,骨碌到里面开始睡觉。石头跟阿信戴上耳机,开始第N次录音。阿信试着唱了第一句歌词,问:“你觉得怎么样?”“抢拍了啦。”石头淡淡地说,一边滑着鼠标。这时,看似睡着了的怪兽冷不妨冒出一句:“Pitch(音准)不准。”“你来唱呀,兽爷!”阿信正窝火。“不然你来帮忙听好了。”石头提议。怪兽仍懒洋洋闭着眼睛,躺在沙发上戴好耳机,突然笑出声来:“嘿,这样感觉真不错,只要躺在床上听歌,录完丢一句,Pitch不准,你们就得从头来过,当大爷真不赖!”“你就爽喔!”阿信忍不住骂出来。怪兽抱怨:“喔,陈信宏的声音直接对着我的耳朵讲话,感觉有点糟哦。”阿信又回嘴几句。录音30分钟,只要有一点空档,两个人就斗嘴个不停,跟两个不懂事的小孩似的,可你能说他们感情不好吗?灯光熄灭了。录音室里只剩下石头在滑动鼠标,转头一看,怪兽已经睡得“不省人事”,而美其名曰假寐一会儿等会儿接班的阿信实际上也在客厅里睡着了,这录音的工作真是折磨人,石头真命苦。
石头怪兽趴趴走
石头跟怪兽同是吉他手,而且五个中只要两个人都爱喝小酒,闲来坐在一起,一边喝一边交心一边争论辩解意见分歧,慢慢地居然培养出了超浓厚的默契。录音的时候会碰上挫折。某日,正在录制光良的歌,录制一半玛莎出来休息看个电视,谁知道电视一开,录音室的电脑“叭”一声就跳了。因为这是突发状况,所以之前录的东西完全没有存。“录了18个小时,看个电视就没了!“石头气得暴跳。见状,“斯文”的兽哥干脆跑到楼上去,扯着嗓子大骂:“混帐,气死欧巴桑!”“妈的!”石头也加入臭骂的行列。“这已经不是第一次了!”“¥%*…….”此起彼伏,俨然是上阵兄弟兵,所以如果你在大鸡腿附近半夜听到叫骂声,一定是五月天录音室的电脑又罢工了,请为他们默哀一分钟吧!
五月天角色分配
如果五月天是其他的什么,角色会怎么分配?
“如果是动物园的话,玛莎是河马。因为他耐性还算不错。阿信是猴子,没有理由,纯粹感觉而已。怪兽是牛,因为他很直,偶尔会主动去攻击别人,却不像狮子老虎那么强势。石头是狐狸,他是我们其他四个人的平衡点。”斯文的谚明絮叨着。“那你哩?”玛莎忍不住发问。“我是大象,做事很温吞,人不犯我我不犯人。但是如果有人爬到我头上,我会抬起粗重的象脚给他踩一记回去!”讨论继续中:“如果五月天是灌篮高手呢。”又是谚明。“两个吉他是前锋。而樱木和流川也是亦敌亦友,默契很好,有时候又竞争。主唱就像中锋,个头最高也最显眼。鼓手很像后卫,他可能不是最枪眼的,但是会控制场上所有人的节奏。”玛莎开口给自己角色定位:“贝司手最尴尬,在乐团中不但得兼顾节奏稳定偶尔也要站到舞台前面Solo,像得分后卫。”“什么?!你说自己是三井寿,会不会太抬举自己了一点?这么甜的角色我也想当,我才不要当樱木花道咧。”怪兽脸上露出艳羡的表情。“可是樱木是主角啊?”谚明说。听到这句话,怪兽才算稍稍平复下来。天真爱斗嘴,五月天特产。
玛莎生日
玛莎生日前一天,怪兽提着数码相机在台北市东奔西跑,找齐所有亲朋录制生日VCR,过程中要不断跟玛莎那些宣称自己不上相,口吃结巴的亲友搏斗。晚上,大家把玛莎支出录音室。然后趴在地板上录五月天部分。“玛莎,虽然你懒惰,又爱迟到,爱睡懒觉,除此以外你还真是一个不可多得的好团员。你跟我们相处久了,已经不把我们当学长了,今天,我只想听你叫我们一声学长。”阿信发难。“从我见到你第一次就觉得你这个人很讨厌,假正经,装义气,少跟我来这一套,尤其你又爱开其他团员的玩笑,这一点我真的是……”谚明爬到镜头前。“他只是亏你啦,少牵拖,紧讲!”怪兽踹了他屁股一脚。“可是我真正认识你之后,发现你这个人还真蛮不错,让我对你完全改观。”谚明揉着屁股继续说下去。“我只爱玛莎的外表而已。包括一头从来部承认离子烫的飘逸长发。”石头脸贴着地,懒洋洋地说。录完影,他们在录音室空旷的地板上摆好蜡烛跟蛋糕,一群人躲到客厅的黑暗里。回来的玛莎只看到地上兀自燃烧的蜡烛,十分错愕,此时,众人整齐划一地从黑暗中走出来,玛莎难得害羞地接受了这生日祝福,大家一起“分尸”了蛋糕。第二天,在一次大型的校园活动上,“四月天”公开了那卷录象带。玛莎傻眼。
电视剧《勇敢的心》中单美仪隐瞒了她是霍啸林的母亲,虽然她嫁给了赵舒城的父亲,但是赵舒城和霍啸林乃是同一个父母的亲兄弟。
霍绍昌和赵金虎都彼此怀疑自己的儿子不是自己的种。随着剧情的发展和主角霍啸林和赵舒城被认定是同父异母的兄弟。那么霍啸林到底是谁的儿子呢,目前没有确切的定论,猜测结果只有两个,一,霍啸林是赵金虎的儿子,那么霍啸林就是杀了自己亲爹,从霍啸林奶奶的种种言语来看这个可能性极大。二,那就是赵舒城其实是霍绍昌的儿子,只是一直在赵金虎家,这就是因为赵金虎要屠杀霍家人的佐证。
这两个人打小就要好,他们俩在生死关头相互保命,并不一定是因为交情,因为在灵魂深处他俩被蕴藏的一股力量左右着,这股力量使他们不敢向对方下手。我觉得这除了兄弟关系外,更多是他们之间的血缘亲情。当我很小的时候,我非常想念弟弟,一直想为什么弟弟姓杨,而且是在舅舅家长大。虽然很多人都说志刚和我不是一家,但是我知道他们都是骗我的,因为看到他,我就仿佛看到了另一个自己。所以这一对兄弟是我想写了很多年的兄弟。他们之间的关系更有助于戏剧化的设置”。
如果你喜欢我的回答,记得点赞哦!