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85后美女来汉创业 成为江城钢管舞“总教头”

追寻的火
动听的大侠
2023-03-31 23:54:25

85后美女来汉创业 成为江城钢管舞“总教头”

最佳答案
贪玩的火
眼睛大的小蝴蝶
2025-04-04 12:51:44

85后美女来汉创业 成为江城钢管舞“总教头”

跳钢管舞的人,从来不会担心长胖!因为体能消耗太大,恨不得每天吃五顿!以下是我分享的关于女性的创业故事,欢迎大家阅读!

最近,网帖《武汉85后美女教钢管舞》在网上和朋友圈热传,以前受到社会误解的钢管舞,现在受到越来越多的江城白领女性喜爱。昨日,记者采访了这位85后美女钢管舞老师,程晶晶,一位挚爱钢管舞的女子。按她的话说,“看到树都会不自觉地想爬上去跳两下子”。

武校生活磨练意志

北邮毕业来汉创业

程晶晶,1米67,皮肤紧致,体态轻盈,眉眼自带笑意,脱掉薄棉服,里面只穿了件淡蓝色衬衣。“晶晶老师,你穿这么少,冷不?”“冷啥,跳钢管舞的.人,从来冬天不怕冷。”

85后程晶晶出生于黄冈,是家中独女,6岁时被妈妈送到武术学校。每天早上天没亮,她就得起床跑5公里。练后空翻,教练就拿把剑站在沙坑一边,三次过不去,那个剑就劈下来了。

两年后,晶晶终于回到普通学校读书。“这时候我读书异常勤奋,学校那些作业根本不叫苦。”她说,武校的两年让她学会了坚持和忍让!

程晶晶高中毕业考上了北京邮电大学通信信息管理专业。毕业后,程晶晶进入北京的电信行业上班。不到两个月,她就辞职了,原因是“不喜欢朝九晚五的生活”。

“北邮读书期间,我一门心思放在学钢管舞上。那时,我就想好以后要创办钢管舞学习机构。”2006年,她怀揣5万元在武汉创办钢管舞俱乐部,当时国内钢管舞还没流行,大家都觉得这种舞蹈很夜店风格。如今除了武汉的总部俱乐部,九江、孝感、咸宁都有程晶晶的分校。10年来,她在省内外共培训出3万多名学员。

女BOSS自称全职打杂

最大梦想是海外办学

现在,程晶晶的钢管舞俱乐部,不仅仅只教钢管舞,所有空中舞蹈她都有教,所以她定期到北京和香港学习。“我在课堂上是晶晶老师,在课下我就是个全职打杂,在公司我啥都做,公司的公众号和网站的维护、海报制作、视频设计等,不是不放心外人接手,只是别人做的难以达到我想要的效果。”

同事桦桦老师说,程晶晶做事非常严谨,凡事亲力亲为,而且丝毫没有一点老板架子。

程晶晶说,不同于别的舞种,钢管舞初学有点难,一旦学会就上瘾。2016年,中国钢管舞锦标赛女子组冠军谭秀秀,就曾在程晶晶钢管舞学校学习过,目前也是程晶晶的钢管舞俱乐部执教老师。目前,程晶晶钢管舞俱乐部还有乌克兰外教和波兰学员,留学生也非常多。“所以,我现在积极学英语!最大的梦想是,有朝一日能在美国纽约开设一家钢管舞机构,展示舞蹈风采!”

“跳钢管舞的人,从来不会担心长胖!因为体能消耗太大,恨不得每天吃五顿!”在程晶晶眼里,塑形比减肥更优雅、更有形!程晶晶也建议女性朋友,不要打玻尿酸,不要吃任何减肥产品,用更健康的方法减肥和塑形,那就是运动。

最新回答
还单身的汽车
积极的大叔
2025-04-04 12:51:44

柳岩抱着钢管跳钢管舞,虽然穿着保守,可网友们还是狂赞:身材太好了,好性感!热爱生活的柳岩非常乐于分享自己的日常,从她身上我们看到的是一个热爱世界的女孩,不仅身材颜值在线,待人还十分亲切温柔。

性感女神柳岩跳钢管舞

柳岩在社交平台上更新了一条自己跳舞的视频。画面中的柳岩穿着紧身碎花裙在舞台上跳舞。柳岩皮肤白皙紧致,一头乌黑的长发披在肩膀上,非常温柔美丽。柳岩穿着银色的高跟鞋,微笑着看向镜头摇摆着双手,很是自在。

接着,柳岩抓着旁边的钢管绕了一圈,两条修长纤细的腿迈着舞步,即使穿着高跟鞋也很灵活。钢管顶上的灯光照耀下来,衬得柳岩的皮肤更加白皙,仿佛在闪闪发光。

穿高跟鞋大步走不怕摔

柳岩的歪头杀真的好迷人,眼神里带着一种挑逗感,双眸明亮勾人心弦。在舞姿上柳岩也是非常优美,外形优雅,大方。柳岩很喜欢跳舞,虽然说她以前有性感女神的称呼,但那时都是团队的包装,后来离开了团队,她穿衣服比很多明星都要保守。

即使是跳钢管舞,她也是十分优雅,跳的那些动作都很柔美,而不是那种魅惑的动作。柳岩这么多年基本上没有绯闻,为人低调,大概很多人都很喜欢她吧!

双腿白嫩纤细修长

其实从柳岩的社交平台上可以看出她非常喜欢跳舞。这段视频里,柳岩穿着可爱优雅的公主裙跳舞,在视频开始时柳岩拿着一捧鲜花祝福大家节日快乐,随后放下鲜花跟着音乐节奏舞动。柳岩跳舞的环境也非常高级,家中的装置都很高雅,看得出来柳岩也是一个很注重生活品质的人。

看过柳岩的视频后,网友纷纷留言说,柳岩应该去乘风破浪,还有网友说姐姐瘦了好漂亮,啥时候出教程 ,还有说姐姐去浪姐,绝对有优势。

慈祥的盼望
威武的芹菜
2025-04-04 12:51:44

重庆一基层名医学术研讨会邀请美女跳钢管舞,此举甚是不妥,学术研讨会是非常严肃的会议,有钢管舞表演实在不应该!大部分的医学学术研讨会,都是台上讲讲“课”,医药代表和医生们对于药品之类的进行一下沟通和交流,台上的“课”讲完之后,充其量医药代表会和医生们吃顿饭,喝点酒,搞一搞“酒桌文化”,像是重庆基层医学研讨会请美女跳钢管舞这种情况甚是少见!

重庆基层医学研讨会果然与众不同,算是创下了研讨会的“先河”!此事被曝光到网上后,组织这场医学学术研讨会的负责人称钢管舞表演安排在会议之后,宴会开始前,没有影响正常的学术交流,只是为了在开餐前助助兴,搞一搞氛围,让来宾从严肃的学术研讨氛围里解放出来,好好的吃一顿饭,并没有其他想法!不得不说,这位负责人在解释这方面真的很有一套!三言两语就把钢管舞一事说成了理所应当!

网友热议

此事传到网上后,网友纷纷表示学术研讨会之后表演这种舞蹈成何体统!网友称不是曲解钢管舞这种舞种,只是觉得台下坐着医生和医药代表之类的,台上是穿着暴露的美女在跳钢管舞,并且是独舞,怎么看怎么不妥当!如果说研讨会负责人要搞一搞气氛,为何不安排个唱歌、民族舞之类的呢?如此,便不会有闲言碎语!

尴尬

据悉,在现场参加这次学术研讨会的医生表示看到这种舞蹈他觉得很尴尬,走也不是,不走也不是,实在是难堪的很!这位医生表示没有想到后续会有这种演出,这是他第一次参加这种“风格”的研讨会!从医生的发声不难看出,在场有很多人都觉得尴尬和难堪!

重庆一基层名医学术研讨会邀请美女跳钢管舞,对此你怎么看?

暴躁的板凳
淡淡的泥猴桃
2025-04-04 12:51:44
实践表明,初学者上了6堂课后,身上漂亮的肌肉线条就会出现,手臂练出的肌肉细长却很有力量。中国钢管舞国际化的开拓者依繁曾说:“每一个人都应该练习钢管舞,每一个女孩都应该练习钢管舞。”

钢管舞,英文叫法pole dance,可称作杆舞蹈或者极舞等,是指利用钢管为道具,进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。

其实,钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松,身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉,爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作,更是打破所有“塑身”的纪录,好像得集合全身的力气。钢管舞每小时燃烧500卡路里,一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里,正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤,练习钢管舞还可以可以减缓生活工作压力、增强女性自信、美容,预防皮肤松弛增加皮肤弹性、治疗产后忧郁症、增进夫妻感情、就业等等的优势。

女性学跳钢管舞的好处:

一、减缓生活工作压力

很多女孩初次来到练功房,当看到熟练的学员鸾飞凤舞的表演后,都非常怀疑能否学会杆上旋转,爬杆和倒挂金钩等等异常美观且高难度的动作。但她们在经过钢管舞的学习之后发现,只要敢于大胆的尝试和运用技巧就没有什么是做不到的,自己也能成为一名翩纤舞者。学习的过程中让她们找到了自信,并将这种自信带到生活与工作中。而钢管舞作为一项时尚大方的健身运动,本身也就能带给人自信,并且衍生出女性更吸引人的气质。

二、治疗产后忧郁症

很多产后女性,因为产后体重增加,身材变型,自信心受到很大的打击,容易患产后忧郁症。在钢管健身舞蹈的学习过程中,她们能很明显的看到自己的身材一天天苗条起来,加之舞蹈时进行快乐的运动,人自然而然就变得越来越开朗了。

三、交到很多朋友

钢管舞健身方式和别的健身房里的健身方式不太一样,学习钢管舞的过程很多时候是需要大家互相帮助才能完成的,比如倒挂金钩这个动作,首次练习时需要老会员的鼓励,还需要互相帮助才能做到的,在相互帮助和交流的过程中,再羞涩的女孩都会融入到集体中的,很容易建立感情,一堂课后她们常常就成了无话不谈的朋友了。

四、高薪就业

2007年中后期,国内各个大的健身俱乐部开始积极推广此项运动。在国外很多瑜伽教练、普拉提教练已经转成钢管舞教练,早已成为健身行业中最热门的就业项目,有很多俱乐部想发展钢管舞健身课,苦于找不到钢管舞健身教练。也许在不久的将来,钢管健身舞教练的职业将成为中国健身行业中最热门的职业之一。

五、创业热门

2006年首先提出钢管舞进入女性健身市场,2007年底很多喜欢舞蹈的开始积极参与开店。很多健身馆、钢管舞教练以及很多喜欢跳舞或者喜欢舞蹈行业的人纷纷开始创业,2008~2009的短短两年时间全国开出上百家钢管舞俱乐部,开钢管舞馆成为新青年创业的热门,在后期的日子,这个将会成为全国舞馆必开的项目之一。

六、减肥健身塑身

腹肌:钢管舞也能练到腹部和臀部肌肉,比如当你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松,身体马上就会往下掉。

手臂:钢管舞靠手臂的肌肉完成动作,更是打破所有“塑身”的纪录,好像得集合全身的力气。初学者上了六堂课后,身上漂亮的肌肉线条就会出现。

臀部:爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。

钢管舞其实也是种绝佳的心肺功能运动,当你认真跳起来时,每小时约可燃烧掉250卡路里,让人光看到招生简介就跃跃欲试。然而,一般人大概要先上过初级班和中级班,经过大约十二小时的训练,才能跳到大V舞、女郎坐姿、火红的太阳、埃及回旋、橱窗女郎等专家级的舞步。这些专业的动作中,最精彩的高潮的莫过只用一只腿高高倒挂在钢管上,手臂还可以挥舞在一片观众赞叹的「哇」声中的「倒挂」姿势,虽然,能到这种程度就可以出师了,但是要练到头发挥扫地板、快速在空中张开双腿、抚着钢管往后倾,而不会面红耳赤,恐怕还要数个时程的练习。当基本技术练得熟练后,若你想再上一层楼,也有专业课程是教你开始设计适合自己的性感舞步,让你更优雅、自然地跳出来。

七、增强自信提升气质

钢管健身舞深受白领女性的青睐。为什么白领女性会如此喜爱钢管健身舞呢?经过与她们的交流得到的答案:她们觉得当在各种风格的音乐中热情奔放的舞动时,心中感到从未有过的舒畅,而且舞蹈动作易上手,简单、自然且美观。

学习者并不要求舞者有专业的舞蹈基础,能很快领悟到钢管舞的要领与快乐。当在音乐的节奏中起舞时,带来运动的快乐与艺术的美感,是不言而欲的。而在舞后,生活与工作的压力也就随之荡然无存。

糟糕的龙猫
美丽的猫咪
2025-04-04 12:51:44

钢管舞虽然是被承认的舞蹈艺术,但我还是觉得在中学门口,在一些处于青春期的男学生面前跳钢管舞,还是有一些坏的影响的,因为他们现阶段还是学生,还是以学习书本上的知识为主,但也不是说不让接触其他的专业知识和锻炼身体,而是钢管舞这个舞蹈,其内容里面多多少少会带有一些性暗示的东西。被青春期的男学生看到了,肯定是会影响学习状态的。

为招生,在中学门口跳钢管舞

6月26日,江苏省南通市港闸区北城中学门口,一名女子跳钢管舞的视频被上传到网上。据当地媒体报道,我们在学校门口跳钢管舞的原因是舞蹈学校那天想招学生。在此期间,不仅小广场在学校门口跳健美操,还有一个性感火辣的女人跳钢管舞,吸引了很多人观看。

学校保安来劝阻他们,但他们喊了好几次都没喊走,这让周围群众非常无奈。因为钢管舞的性感与学校的教书育人氛围之间的强烈冲突,严肃庄严的校门口和性感火辣的舞蹈老师形成了相当不和谐的画面,引得人们议论纷纷。据《北青日报》报道,南通市教育局表示,学校已经报警。

钢管舞曾沦落为色情场所舞蹈

自20世纪20年代以来,随着美国经济泡沫的破裂,钢管舞沦落为色情场所的独有舞蹈,其动作非常具有煽动性。那时,不管你是世界足球老师还是奥斯卡得主,一旦你和钢管舞者有了联系,你就会立刻成为小报的头条。

20世纪80年代,它开始从加拿大的脱衣舞酒吧传播开来。舞者通常穿着赤裸的衣服,用钢管通过挑逗的眼神和热辣的舞蹈动作不断向观众进行性暗示,这些动作大多是色情的,只能供成年人观看。如今,类似于艳舞的钢管舞仍然可以在一些充满色情成分的舞厅里看到。舞者依靠他们的柔韧性和性感在钢管周围诱惑。因此,在许多人的印象中,钢管舞只是欧洲和美国色情场所的成人娱乐活动。

所以针对钢管舞的发展和表现形式,它可以是艺术,但并不适合学生来观看,所以为了招生就在中学门口跳起了钢管舞,其做法是不合适的,既为招生,也应该更多地为学生的学习成长考虑。