椅子的高度多少合适？椅子高度的知识
久坐的室白领对椅子的舒适度深有体会,过高过低的椅子都令人疲惫,椅子的高度太高,身体的压力会集中到大腿,使大腿内侧肌肉紧张,导致腿部肿胀椅子的高度太低,坐时膝盖拱起来,感觉很不舒服。那么椅子的高度多少合适呢?下面请来介绍椅子高度的知识。
久坐的室白领对椅子的舒适度深有体会,过高过低的椅子都令人疲惫,椅子的高度太高,身体的压力会集中到大腿,使大腿内侧肌肉紧张,导致腿部肿胀椅子的高度太低,坐时膝盖 拱 起来,感觉很不舒服。那么椅子的高度多少合适呢?下面请来介绍椅子高度的知识。
椅子的高度多少合适
高度:按照国家标准规定,椅凳类家具的座面高度可以有400mm、420mm、440mm三个规格。在没有测量工具的情况下,同样也可以检验椅子的高度是否合适,方法是当两脚平放在地面时,大腿与小腿能够基本垂直,或者大腿与小腿的夹角为100度左右。
高度调整:椅子座面前沿不能对大腿下平面形成压迫,要保留膝盖后面距离椅缘仍有5cm左右的距离,避免椅子座面压迫到膝盖后方的神经血管,造成下肢循环不良及麻痹感,检查的方法是看手指是否可以在大腿下方以及椅子的前端自由滑动,一般会有两种情况,一种是感觉到空间太紧了,那就加一块可以调节的搁脚板还有一种是空间太宽了,可以提升椅子的高度。
深度:椅子的前后径(椅深)不能太长,在臀部紧紧贴着椅子的情况下,尝试着握紧拳头,看能不能穿过腿肚子与椅子之间的空隙,如果空隙过小,可能因为椅子太深了,可以在椅子上放一个靠垫。
椅子高度的知识
椅子座面高度:按我国人体尺寸,椅子座面高度可取为380-450mm。座椅设计成高度可调,以适应不同身材的操作者需要,调节范围为工作台下240-300mm之间。
椅子坐深:正确的设计应使臀部得到全面的支撑,腰部得到靠背的支撑,座面前缘与小腿间留有适当距离,保证小腿可自由活动。坐深应按350-400mm来取。
椅子坐宽:座宽应满足臀部就座所需要的尺度,使人能自如地调整坐姿,一般可取400-500mm。
椅子座面倾角:因为工作时身体前倾,若倾角过大,会因为身体前倾而使脊椎拉直,破坏正常的腰椎曲线,所以座椅座面倾角一般小于3度。
椅子靠背的高和宽:靠背的作用是保持脊椎处于自然形状的放松姿势,靠背可分为腰靠和肩靠,工作场所的座椅大部分属于腰靠。靠背的高度可达480-630mm,宽度350-480mm。支撑腰部以下的骶骨部分能增加舒适感,靠背下沿与座面之间留有一定的空间(70-80mm以上),以容纳向后挤出的臀部肌肉。靠背的横 截面 可以是一个半径大于1000mm的圆弧。
椅子靠背与座面夹角:靠背与座面夹角若小于90度,则腹部受压迫夹角太大会降低人的警觉状态。一般可取95-105度。
度扶手高度:扶手不宜太高,以免引起肩部酸痛。休息扶手高度一般取200-230mm,两扶手的间距可取500-600mm。
一般椅子多高？ 1.座椅高度是指座椅表面到地面的垂直距离；如果座位表面向后倾斜或凹陷，座位高度是指从座位前缘中心到地面的垂直距离。座位太高，腿会下垂空，压迫大腿血管；过低会造成身体疲劳。2.实践证明，合适的座椅高度是小腿窝到脚底的高度加上25-35mm的鞋跟厚度，减去10-20mm的活动余量。即座椅高度H=小腿窝高度 鞋跟厚度-合适间隙。3.根据国家标准GB3326-1997，座椅高度H为400-440mm，尺寸相差10mm。软座面最大高度为460mm(不包括座面下沉)。沙发座的高度可以低一些，让腿向前伸向后仰，有利于脊柱的自然状态。一般沙发的座高在360-420mm。 @2019
椅子高度是一般是450-500mm。
座椅是否舒服跟人体的尺度有关。座高应等于小腿长度，坐下后小腿自然下垂，脚掌正好落地。太高，小腿悬着，大腿下面受压迫太多太久不好；座面太低，大腿放不到座面上，人体重量集中到臀部受压，久了也会不舒服。
椅子的分类
按材质可以分为实木椅、钢木椅、板式椅、玻璃椅、铁艺椅、塑料椅、布艺椅、皮艺椅、皮革椅、发泡椅等。
按面料分可分为：网布椅、麻绒布椅、牛皮椅、韩皮椅、西皮椅、塑料椅、ABS椅等。
按使用方式可分为：椅、餐椅、吧椅、休闲椅、躺椅、专用椅等。
按行业可分为酒店椅、酒吧椅、西餐厅椅、咖啡厅椅、椅等。
按结构可分为：固定木脚椅、固定四脚钢管椅、带升降五星爪轮椅、带升降五星爪固定脚等。
桌子和椅子可以量身订做，具体做法是：
1、桌子的高度是：持站立姿势，双手自然下垂于身体两侧，手掌翘起与地面平行，掌心向下。掌心与地面距离就是桌子的高度。
2、椅子的高度是：在坐好后，大腿应与地面平行。 如果是多人使用，就取大家的平均值。
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一般餐椅的高度为45厘米较为舒适，餐桌的高度在72厘米-78厘米之间最为合适。
一、餐桌。
根据人体工程学原理，人体在进行各种局部作业的过程中，以手肘的生理结构受力上进行分解，在坐姿状态中，人体高度为原高度的百分之六十，而肘部高度约在人体整体高度的63%。
餐桌高度往往又要比肘部高度低10厘米。结合上述的种种数据，一般餐桌的高度在72厘米-78厘米之间最为合适。
二、餐椅。
一般餐椅的高度为45厘米较为舒适。目前市场上餐椅的高度有些差别，挑选时最好先试坐一下，看看是否与餐桌的高度合适。餐椅太高或太低，吃饭时都会感到不舒服，餐椅太高，如40-43厘米，会令人腰酸脚疼（许多进口餐椅是48厘米）。
餐椅餐桌选购的注意事项：
1、首先要确定用餐空间的最大面积。如有独立的餐厅，则可选择富于厚重感觉的餐桌和空间相配。假如餐厅面积有限的小家庭，可以让一张餐桌担任多种角色，既要考虑餐桌是否能够满足家庭所有成员的需求，同时考虑使用的便利性，伸缩式餐桌比较合适。
2、买餐桌时要考虑与居室装修风格相应的款式。居室若是豪华型，宜选择古典气派的欧式风格若居室风格简洁，则可选择玻璃台面的现代简约派风格；如果倾向自然风格，甚至可以将原有的实木老式餐桌直接搬入新家，只要铺上色泽协调的桌布即可。
座深尺寸：500-600mm之间；
座高尺寸：400-500mm左右；
座宽：400—500mm之间；
底盘尺寸：60mm
国家标准GB 3326-1997规定：座高 H 为400-440mm，尺寸级差为10mm。软座面的最大高度为460mm（不包含座面下沉量）。沙发座高可以低一些，使腿向前伸，靠背后倾，有利于脊椎处于自然状态。沙发的座高一般为360-420mm。
椅子尺寸标准之座倾角、背倾角
座面与水平面之间的夹角称为座倾角α；靠背与水平面之间的夹角称背斜角β。国家标准GB 3326-1997规定座倾角 α 为1-4度（靠背椅和扶手椅），或3-6度（折椅），角度级差为1度；背倾角 β 为95-100度（靠背椅和扶手椅），或100-110度（折椅），角度级差为1度。对于沙发，α 为3-6度，β 为98-112度；躺椅则更大。
以上内容参考：百度百科-椅子
