办公桌高度多少

导语：办公桌是我们工作时最常用的办公用品，不同职位不同级别的办公桌的尺寸都不一样，一张舒适的办公桌可以使我们更好的工作，减少我们身体所承受的压力，提高我们的工作效率。办公桌的种类外形多种多样，不同种类，款式的办公桌其大小高度也有一定的差异，那么，办公桌的高度到底该选择多高的呢，下面，小编就来为大家详细的介绍一下。

办公桌标准高度——设计合理

办公桌的高度设计，一般都是根据人体工程学的原理出发。主要是考虑到人体的基本尺度，然后各方面的肢体活动范围以及运动规律，都是与办公北京地毯清洗的高度有关。如果设计不合理的话，就会在工作的操作中造成不便，也容易产生疲劳，因此选择合适的办公桌高度是关键。

办公桌标准高度——标准尺寸

对于办公桌的高贵，国家都是要标准的规定的。然而一般标准的办公桌高度尺寸100mm、120mm、140mm、160mm这四个规格。然而与办公桌配套的办公椅高度标准的尺寸为400mm、420mm、440mm三个规格，并且规定了桌椅高度的差异应该控制在280-320mm之间为最佳。

办公桌标准高度—不超过70厘米

根据有专家介绍到，不管是办公桌还是写字台以及课桌的高度，都不易超过70mm。由于种种职业病的不断出现，凡是超过70cm高度的办公桌都容易产生疲劳，如果将办公桌的高度规定在70cm以下，则大大的减少了疲劳的产生。

办公桌标准高度——正确坐姿

由于长期的工作，如果没有正确的坐姿，也是很容易产生疲劳的。因此坐姿也是非常重要的，一般情况下，正确的办公桌高度能使人在坐时保持两个基本垂直，第一是两脚平放在地面时，大腿与小腿能够基本垂直。其次是当两臂自然下垂时，上臂与小臂基本垂直，这时桌面高度应该刚好与小臂下平面接触，这样就是最正确的坐姿。

办公桌标准高度——坐姿距离

有专家介绍到，每个人一个月大约会有超过25个小时的时间是在电脑前工作，然而这样就容易出现电脑实力并发症，眼睛就会疲劳，出现一些假性色盲、散光及近视、注意力不集中等情况。这些都是长期使用电脑而引起的，这个时候就应注意，坐姿与办公桌的距离，一般最佳的距离是50-100公分为最佳范围，其屏幕应旋转在眼睛的俯角15度为好，这样可以一定程度的减少眼睛疲劳。

结语：大家在购买办公桌的时候，不要只是去挑它的外形，应该以舒适为主，不然只会让你工作时更容易以疲惫。在挑选办公桌时还应根据我们工作空间的大小来选择合适的办公桌，不管大家购买的办公桌有多高，只要能够让大家感觉到舒适，让大家能提高工作效率就可以了。关于办公桌的标准高度的相关知识，小编就介绍到这里了，相信看了小编的文章，大家都能找到对自己有用的信息。

普通职员办公桌尺寸长1000毫米-1400毫米，宽度是550毫米-700毫米，高750毫米。

经理办公桌要小一点，一般长是1800毫米-2600毫米，深度1000毫米-1800毫米之间，高度是750毫米-780毫米。经理以上级别的职位通常采用实木的办公桌，看起来也豪华，与普通的职员办公桌区别开来。

办公桌的高度尺寸是最基本的尺寸之一，也是保证我们舒适使用办公桌的首要条件。办公桌高度过高或过低，都会使得我们的背部和肩部肌肉紧张而产生疲劳。

办公桌的宽度是指面对办公桌，水平方向的横向尺寸。一般来讲，办公桌的宽度取决于我们的肩宽和我们坐下时胳膊的活动范围。

办公桌的高度不当会带来诸多不便影响使用。根据国家标准规定，办公桌的深度一般在600~750mm较为合适。

董事长、总经理办公桌的尺寸：长2600毫米-3600毫米，深度大概在1200毫米-2000毫米左右，高度是750毫米-780毫米，另外配上豪华真皮老板椅，让人看起来就是威严，霸气。

经理级别办公桌的尺寸：经理办公桌要小一点，一般长是1800毫米-2600毫米，深度1000毫米-1800毫米之间，高度是750毫米-780毫米。经理以上级别的职位通常采用实木的办公桌，看起来也豪华，与普通的职员办公桌区别开来。

职员办公桌的尺寸：普通职员办公桌尺寸长1000毫米-1400毫米，宽度是550毫米-700毫米，高750毫米。

办公桌使用注意事项

要定期对办公桌进行检查，保护好办公桌。使用办公桌椅时，办公桌面难免会沾上灰尘，清除灰尘时要先使用鸡毛帚清扫灰尘，然后在使用抹布擦拭干净。要尽量避免办公桌接触到水分或者有腐蚀性的气体、液体。

平时在工作时不小心倒掉水在桌面上，也应立马用干布将水分擦干净，避免水分残留在桌子上，进而腐蚀办公桌。清洁办公桌椅的抹布要注意使用不易脱毛的干净抹布沾上水擦拭，抹布最好要比较柔软的，尽量不使用太过硬质或粗糙的布料或不洁的布擦拭，这样能有效的防止办公桌面被划伤或者被二次污染。一定要用干净的抹布来清洁办公桌。

以上内容参考  百度百科-办公桌

正常情况下，桌子的高度是要在53至79cm左右。选择的若是单人桌，那么台面的尺寸一般是60×110cm，台面与抽屉底部的距离在12.5cm左右，而台面高度要控制在71至75cm，以免起身时撞倒。

按照我国正常人体生理测算，写字台高度应为750-800mm，考虑到腿在桌子下面的活动区域要求桌下净高不小子580mm。座椅应与写字台配套，柔软舒适，高低适中，有条件的，最好能购买转椅，座椅一般高度宜为380-450mm，以方便人的活动需求。

单人书桌可用 600mm×1100mm的台面，台高 710-750mm。台面至柜屉底不可超过125mm，否则，起身时会撞脚。靠墙书桌，离台面450mm处可设一 100 mm灯槽，上面用书柜或居架，这样，书写时，看不见光管，但台面却有充足光照。

桌子的选择

1、玻璃书桌。

见惯了传统的木质书桌，您是否想享受一种不同的书桌类型。其实玻璃书桌就很不错，玻璃制品有它自有的气质感觉。

2、移动书桌。

其实书桌也可以是多功能的，它可以具有更为方便的功能，帮助家人更好的体验办公学习乐趣。

这款书桌的功能就是比较不错的，它可以移动，这种移动功能也比较方便，能够轻松挪动书桌。它的设计风格是时下选择最多的简约时尚风格，这种简约时尚百搭风格也能够较好的适应不同的家庭装修，再加上它的环保材质让书桌更加安全哦！

办公桌，顾名思义就是用来办公的桌子，所以说，对于一些工作的人来说，他们都会给自己买一个办公桌，一般办公桌是在公司或者单位里面就有，既然是用来办公的桌子，所以说一定要挑选好的材料，而市场上有很多材质的办公桌。当然，不同版本中所对应的价格也是不一样的，所以挑选办公桌的时候还要考虑到办公桌的高度，这样才能够方便大家使用，接下来小编就给大家详细的介绍一下。

办公桌一般多高-品牌

现在市场中办公桌一般多高?大家都知道，现在市场中能够为大家提供众多尺寸的办公家具品牌不断增多，不同的款式所设计的办公桌尺寸略微不同，使其能够满足不用消费者需。大家都知道，若只是通过了解相关办公家具品牌，大家也不能够对办公桌一般多高有更多了解。因为品牌只是影响办公桌尺寸的一个因素之一，它的整体还得拥有多个因素确定。

办公桌一般多高-标准

众所周知，家具的主要尺寸，国家标准都有严格条例规定，特别是产品的功能尺寸。若是办公桌尺寸过大或者过小，不仅会对产品的外观设产品影响，破坏大家的办公环境，还可能影响到大家的使用功效，从而降低发大家的工作效率。很多人士在选购办公桌将时，会根据自己的身高以及其他条件而定。市场中，一般办公桌高度在780毫米左右。

办公桌一般多高-会议桌

现在一般办公桌多高?下面我将通过一些图片中的产品尺寸介绍，让大家能够大致知道一般办公桌多高。首先为大家带来一款会议桌，该类设计的一般办公桌多高?这款办公桌采用中式风格设计，它的高度为760毫米，整体尺寸设计比较适中，并且产品表面采用天然木皮贴面，清晰自然的纹理，能够展现出该款办公桌与众不同的设计。该图中的这款中式办公桌尺寸为3200*1400*760mm。

办公桌一般多高-大班台

随着自己阅历和财力不断上涨，大家使用的办公桌也就越来越高端、大气、上档次，使用大班台做办公桌，更能够展现使用者的领导风范，也就是该类产品获得众多成功人士喜爱。一般办公桌多高?这类办公家具的整体尺寸设计比较大气，能够利用桌子表面清晰自然的纹理以及细腻的质感和时尚的设计，得到更多人士喜爱，从而成为最畅销的商品之一。该款大班台尺寸为3200*1150*768mm。

办公桌的高度是多少

根据社会调查以及用户反映和实际测试数据表明：大多数的办公桌桌面高度以72到76厘米为标准，如此与大多数的办公椅搭配最为恰当，员工也不会因为长期弯腰或伸长脖子而导致身体伤害。

当然，人有高有矮，矮的可以将椅子升高或者找一个高一点的椅子来弥补，如果人太高则可以将一则调低一点(最好是桌子也升高，以免椅子矮让脚放着很不舒服。)

办公桌的高度多少最合适?数据告诉你：72cm到76cm之间。

以上就是小编为大家带来办公桌高度的相关性的介绍，相信大家看了以后对办公桌的高度，有了一定的了解了吧，其实选择办公桌的时候，不仅要考虑到我办公桌的材质怎么样，还要考虑到办公桌的高度，因为办公桌是大家用来学习使用的桌子，所以说它的高度要差不多。这样才能够方便大家使用，既然买东西就要讲究它的实用性，如果大家需要选购办公桌的话，可以实现对办公桌的高度有一定的了解，希望能够帮到大家的。

1、办公桌高度：适合用户

在设置办公桌高度的时候我们要考虑清楚我们的使用对象，一般情况下我们要根据一些标准进行确定，例如不同地区的办公桌的高度还是有区别的，因为人们身高之间的差异性的结果，这些舒适度是有很多的不同，千万不要小看这些区别，这些区别虽然小，但是这些区别却能够很大程度上影响我们最终的判断，大家也应该了解其中的很多细节的不同点。

2、办公桌高度：根据用途区别

不同用途的办公桌在具体操作的时候也是有很多的区别的，根据一些专业的统计数据显示一些简单用于写字的办公桌可能高度提高一些会更好，但是一些用电脑办公的办公桌高相对来说会第一点，这就是为了满足人们的舒适度，这是一个很大的不同，相信大家在生活中也能够感受到其中的不同和区别，而且其中的差异确实也比较大。

3、办公桌高度：和凳子的搭配

在使用办公桌的时候他们的高度和凳子的搭配是非常重要的，我们需要确保他们的高度比较合适，能够和我们的凳子完美的搭配，不会让我们在使用的时候感觉很不舒服，这是一个关键点，而且影响确实也比较大，是很多细节上的不同的结果，我们必须要认识到这一点差异，办公桌高度的数据都是经过大量的数据统计以及人体工程学设计的结果，是有很多的科学依据的，千万不要小看了它。

根据具体问题类型，进行步骤拆解／原因原理分析／内容拓展等。

具体步骤如下：／导致这种情况的原因主要是……

参考资料

办公桌高度.乌装修[引用时间2018-4-29]

2、一般电脑桌桌面不宜超过70厘米，但也要根据不同身高的人来做适当地调整。正确的电脑桌高度应该能使人在坐时保持两个基本垂直，一是当两脚平放在地面时，大腿与小腿能够基本垂直，这时座面前沿不能对大腿下平面形成压迫。二是当两臂自然下垂时，上臂与小臂基本垂直，这时电脑桌的桌面高度应刚好与小臂下平面接触。这样就可以使人保持正确的坐姿和书写姿势。如果桌椅高度搭配得不合理会直接影响人的坐姿，不利于使用者的健康。为此，写字桌台面下的空间高不小于580mm，空间宽度不小于520mm。

办公桌、椅的科学搭配高度根据个人身高有所不同，一般的桌子高度约为73-76cm，椅子高度要保证你的手肘弯曲度为90°，也就是敲键盘时与桌面呈水平状态。一般来讲，椅子底座距离地面的高度以40~45cm为宜(个子特别高或者特别矮的人另当别论)。

一般的桌子高度约为73-76cm，不能符合所有身高的使用着，这时候就得看椅子了，椅子高度要保证你的手肘弯曲度为90°，也就是敲键盘时与桌面呈水平状态；如果座椅太高，脚够不着地也会导致各种问题，可以在架下垫一些其他物品用以踩踏。

椅子要可调节高度，可以根据自己的身高调节座椅高度，大腿与地面平行膝盖弯曲约90°，两脚可以平稳的踩在地上，同时在操作电脑时，头部和颈部在同一垂直线上，这样的椅子高度可以增加身体的稳定性，降低脊柱受累的程度。

扩展资料

如果要达到舒适的坐姿，椅背的设计应该符合自然的脊椎曲线。能够保持颈椎、腰椎的前凸和胸椎的后凸。

所以，设计合理的工作椅对于人体背部应该具有以下三大支撑点：

（1）头颈处有可调整的颈枕实现对前凸颈椎的支撑。

（2）上背处有可调整的曲面实现对后凸胸椎的支撑。

（3）后腰处有可调整的腰垫实现对前凸腰椎的支撑。

在以上三个部位的全面支撑能够确保使用者坐在电脑椅上坐直的同时保持脊柱的自然曲线，避免了脊椎变形情况的出现。