小百叶是什么

每100g的热量是70大卡。

千张营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高，蛋白质达40%以上，为牛肉的2倍，大米的6倍，千张还含有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。

千张中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高，千张含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。

扩展资料：

用户吃百叶注意事项：

1、千张不宜一次食用过多。豆制品中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良出现腹泻腹胀的不适症状。

2、千张含嘌呤较多，痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。中医认为，千张性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食。

3、千张不能与含草酸高的食物一起吃，其原因是千张含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高，但是如果将烹饪方法改变一下，还是可以的。如将菠菜、竹笋等含草酸高的食物先用开水过一下，就可除去大部分的草酸，就可以减少其影响。

参考资料来源：百度百科-百叶

大小百叶就是一片百叶宽多少。像我们在做的3种 单片宽 14.4，， 11.4，， 7.4三种，还有这大小百叶不至宽大小不同 而且面板上面的纹路也不同有波浪，海浪，平板等 至于你要选哪种就看你喜欢哪种风格了，依我们在做最多的是波浪 像红胡桃 注意这百叶最好是pvc的 像密度板那种个人感觉不好 很会变形如果这个移门的宽很宽的话都会像内弯曲

点火锅的时候最不担心的是食物多种多样。能吃到比一般食物更多的新鲜花纹。例如蘑菇类、绿叶蔬菜、蛋类、海鲜和很多食物都离不开的动物内脏。

点火锅的时候，小白叶、小贝、毛肚很傻，分不清！到底有什么区别？即使是第一次来，也喜欢点小白叶、毛肚、小白叶等稀奇古怪的食物，有些人还傻得分不清。今天来谈谈它们之间到底有什么不同。

首先要知道的是，小梨、小百叶实际上是一个东西，有些餐厅对待小百叶这个称号，可以把大的小梨分成一根一根的小百叶，小梨可以分成一块。事实上，它们都是同样的物质。小白叶，小贝都是小威。是牛的内脏主要是胃中的第三个隔板，主要功能是吸收水分，通常还可以用火锅材料烹饪麻辣香锅、麻辣烫等食物。在所有吃东西的广东人中，喜欢把小肚子当作零食，成为脆好吃的小肚子。

我们先来看看小贝的营养价值。每100克小肚子包括83.4克水分、72千卡能量、14.5克蛋白质、1.6克脂肪、104毫克胆固醇、2.5毫克烟酸、40毫克钙等。传统中医认为，小排有补中益气、养血补血、健脾，可用于产后虚弱、营养不良。但是不管是在医学上还是现代营养学上，无论是小肚子还是猪肚子，都没有养胃的功效，所以大家不要当真。

再看看母腹，有人认为母腹实际上是动物的胃。这个说法不合适。主要是瘤胃部位。现实生活中能看到各种颜色的肚脐，例如黄色的肚脐、黑色的肚脐和白色的肚脐，是因为饲料问题。检查结果显示，喂给普通食物的毛肚全部颜色都是黑色的。用科学成分制成的饲料，整体颜色会变黄，市面上白色的毛肚很有可能被商人处理。购买时以黑色、黄色为主，看白色配色，闻到刺激性气味就不要购买。食品安全问题很有可能发生，对健康不利。对于这种动物的内脏，胆固醇含量高，不建议经常吃。一个月吃一两次，每次100克以内就可以了。吃多了反而不利。特别是患有高胆固醇、高脂血症等心脑血管疾病的人要注意。

全是牛肚!牛肚有四个,其中的一个就是百叶肚.常用来做火锅和毛血旺.别外还有两个常吃的就是蜂窝肚和草肚,很容易识别,蜂窝肚表面就象一个个小蜂窝,草肚表面绒绒的,肉最厚实.常用来做卤菜,都很好吃.发黑发黄都不是饲料引起,而是后加工漂白引起.姜葱牛百叶的做法及制作方法详细介绍菜系及功效：粤菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 工艺：拌姜葱牛百叶的制作材料：主料：牛肚1000克调料：姜25克,小葱30克,生抽30克,白砂糖5克,味精3克,植物油50克姜葱牛百叶的特色：清香味鲜，入口爽脆。姜葱牛百叶的做法：1. 牛百叶（牛肚）用石灰100克及清水500毫升拌匀，泡腌10 分钟，搓去黑色薄衣，漂洗干净，切成小块，用盆盛起；2. 姜、葱洗净分别切成细丝。3. 中火烧热炒锅，下油烧沸成熟油，用碗盛起；4. 随即放入生抽、白糖、味精、加水50毫升煮沸，成调味佐料，用碗盛起；5. 旺火烧沸水锅，把牛百叶块用漏勺盛着放入焯至刚熟取出，上碟或分小碗盛；6. 将姜丝、葱丝分放在牛百叶表面，加入调味料和熟油，便可食用

百叶是食物的储藏室。牛将吃下的草料先放在百叶肚子里，在凌晨2～3点钟又zhidao返回到嘴里反刍，然后再咽到毛肚子里，进行消化、吸收。

百叶两面都有许多小的突起，像小的刺一样，而毛肚外表光滑。百叶较薄，毛肚较厚。 百叶一般涮来吃，毛肚一般煮熟后凉拌或者和冬笋，莴苣百什么的一起烧。

部位不同：

毛肚和百叶虽然都是牛胃的部位，但牛的胃由4个胃室组成,即瘤胃、蜂巢胃、重瓣胃和皱胃。 毛肚是一个大一点的胃，结构是一层一厘米厚度的囊一样的胃。 牛百叶是瓣胃，是一个是小一点的胃，结构是一页页的层层叠叠的，上面还分布着圆圆的绒毛类。

1、部位不同：

毛肚是瘤胃，瘤胃是牛四个胃中最大的，有一面粗糙似毛巾；牛百叶是瓣胃。

2、功能不同：

毛肚子是牛的消化器官，百叶是食物的储藏室。牛将吃下的草料先放在百叶肚子里，在凌晨2～3点钟又返回到嘴里漫漫嚼(即：反刍)，然后，再咽到毛肚子里(不是百叶肚)，进行消化、吸收。

3、形状不一样：

百叶两面都有许多小的突起，像小的刺一样，而毛肚外表光滑百叶较薄，毛肚较厚。

扩展资料：

牛百叶食用注意事项：

1、牛百叶的营养价值：

牛百叶富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，可以起到消除水肿、提高免疫力、缓冲贫血、促进生长发育的作用

2、哪些体质的人适宜吃牛百叶：

健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，湿热体质，阳虚体质

3、哪些人不适宜食用牛百叶：

消化系统疾病，内分泌系统疾病，传染性疾病，五官疾病，神经性疾病患者，婴儿，幼儿，老人，久病体虚人群。

参考资料：

牛百叶的做法及食用禁忌--人民网

毛肚--百度百科

牛百叶--百度百科

百叶和毛肚的区别：

1、百叶较薄，毛肚较厚

2、百叶是毛肚经过漂白后得到的；

3、牛的瓣胃俗称牛百叶,毛肚是牛第二个胃的上皮；

4、百叶两面都有许多小的突起，像小的刺一样，而毛肚外表光滑

5、百叶一般涮来吃(比如烫火锅)，毛肚一般煮熟后凉拌或者和冬笋，莴苣什么的一起烧。

扩展资料：

牛肚即牛胃。牛为反刍动物，共有四个胃，前三个胃为食道变异，即瘤胃（草肚）、网胃（蜂巢胃、麻肚）、瓣胃（重瓣胃、百叶、毛肚），最后一个才是真胃（皱胃）。

瘤胃内壁肉柱俗称“肚领、肚梁、肚仁”。贲门扩约肌，肉厚而韧俗称“肚尖”、“肚头”（用碱水浸泡使之脆嫩，可单独成菜）。瘤胃可把牛浆膜撕掉，保留粘膜，生切片涮吃，菜品如“毛肚火锅”、“夫妻肺片”。网胃应用与瘤胃相同。瓣胃与皱胃大都切丝用。牛肚中运用最广的为肚领和百叶。

参考资料：牛肚-百度百科

牛肚泛指牛胃，瘤胃、网胃为市场是卖的牛肚，皱胃太小，一般和瘤胃、网胃一起卖。瓣胃即百叶、嫩毛肚，皱胃就是牛肚。

牛肚大致可以分为板肚和毛肚两部分，板肚是靠外层比较光滑的部分，比较厚实，俗称金钱肚；毛肚是牛肚的内壁，剥离后比较薄，绒状突起多，就是俗称的牛百叶了。

两个都是牛的胃,和牛肚的区别在与牛百叶两面都有许多小的突起,像小的刺一样,而牛肚外表光滑牛百叶较薄,牛肚较厚牛百叶一般涮来吃(比如烫火锅),牛肚一般煮熟后凉拌或者和冬笋,莴苣什么的一起烧。

肉汁烧百叶结的制作步骤：

步骤 1、百叶打成结，用水浸泡一会。

步骤 2、肉汤加入适量水，烧开后加百叶结。

步骤 3、煮开后小火炖10分钟。

步骤 4、加入适量调料后煮一分钟关火，开吃，软软的很可囗。

百叶包肉的制作方法：

用料：百叶 110克，五花肉末 250克，盐，糖，白胡椒粉，鲜鸡计调味料，淀粉，料酒，蛋清 1个。

烹饪方法：

步骤 1、肉沫加半碗清水，顺一个方向调匀，水渗透肉末。 加料酒，盐，糖，白胡椒粉，淀粉，蛋清，也是顺一个方向调匀。 再加几滴精制油，调匀，冷藏半小时。 百叶切成正方形。

步骤 2、像包春卷一样包，四边沾点水。

步骤 3、隔水蒸。 大火烧开，转中火，8分钟左右。 蒸过的百叶结比较紧致，不容易散开。

步骤 4、锅中加略多的水（估计一下可以淹没百叶包肉的）烧开。 加几滴鲜鸡汁调味料，匀开。 加盐，糖，白胡椒粉，适量。

步骤 5、把蒸好的百叶包肉，轻轻放入。 小火煮3分钟。 关火焖5分钟（让百叶包肉的肉汁和汤汁完全融合一下，当然有纯鸡汤更鲜美）

小炒千张丝的制作方法：

用料：大蒜 3瓣，生抽 一勺，胡萝卜 半根，盐少许 ，瘦肉，千张，青椒一只，葱花少许 。

烹饪方法：

步骤 1、千张，胡萝卜，青椒切丝儿，肉丝用少许盐，老抽，生粉拌匀。

步骤 2、将蒜和小葱切好备用。

步骤 3、锅里加入食用油，将肉丝爆熟。

步骤 4、加入蒜。

步骤 5、将千张，胡萝卜，青椒丝放入锅里，加盐，少许老抽，一勺生抽翻炒。

步骤 6、最后加入葱花翻炒几下出锅。